红糖和红枣一直是女孩们最喜欢的食物。经常饮用对肠道有益。它们和鸡蛋一起煮，有驱寒暖胃的功效。方法很简单。让我们一起做吧。
准备材料：一个鸡蛋，一把红糖，一把红枣和适量的水。
第一步：洗完鸡蛋后，放进平底锅里用大火煮。将鸡蛋去壳，清洗干净。将它们放入碗中备用。
第二步：将红枣浸泡在清水中，洗掉上面的杂物，然后将红枣和鸡蛋放在一起。
第三步：在炖锅里加入适量清水，放入鸡蛋和红枣，用大火煮沸。
最后：将红糖倒入锅中，煮大约5分钟。红糖混化后，火可以关了。
鸡蛋是厨房里最常见的食物。鸡蛋营养丰富，富含蛋白质和卵磷脂，能提高免疫力，增强智力。放几个红枣和几勺红糖后，味道会更好。红枣和红糖营养丰富，对女孩尤其有益。
喜欢的朋友可把它分享给你的好友哦！
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/83680.html
你好谢请。 功效 利水通淋；清热解毒；散瘀消肿。主治肝胆及泌尿系结石、热淋、肾炎水肿、湿热黄疸、疮毒痈肿、毒蛇咬伤、跌打损伤。 禁忌 凡阴疽诸毒，脾虚泄泻者，忌捣汁生服。  【别…
华龙网5月24日17时10分讯 俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，你知道夏天吃姜有什么好处吗！和小编一起来看。 生姜加一宝，夏天没烦恼 之所以说“夏吃姜”，是因为生姜有1…
核桃怎么吃最好？ 操作方法 01 直接生吃 将生核桃剥开，直接口服。生吃核桃的时候尽量核桃足够干燥，这样吃起来口感较好，这种吃法简单又快捷。 02 做馅料 核桃可以做粽子、汤圆的馅…
随着近日温度整体走势上扬，新鲜的野菜伴随着浓浓的春意开始陆续上市，据统计，目前生长在南京的野菜，可食用的就有100多种。南京市中西医结合医院治未病科专家提醒，虽然春季的野菜不少有食…
养生会议主持人的开场白？ 尊敬的各位来宾，早上好！很荣幸我能担任今天的养生会议主持人。我们今天聚集在这里，是为了探讨和分享养生的种种方式和方法。作为现代人，我们的生活节奏非常紧张，…
莎普爱思滴眼液广告截图。 “莎普爱思” 推向风口浪尖 浙江食药要求公司启动临床有效性实验 中新网杭州12月7日电 (祝晓艳)近日，治疗白内障的“莎普爱思滴眼液”被推上了风口浪尖，起…
市面上有着各种各样的将酸植物，食物。但是疗效都不尽如意。这里小编就为您推荐一种来自马来西亚，有着马来人参之称的东革阿里。 东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤…
理论上讲，豆浆有一定滋阴润燥的作用，但是现实中，以豆浆来滋阴润燥并不靠谱。 大豆中所含的物质，多为营养，而不是药物。包括黄酮类化合物在内，提取后才有药用价值，未提取的话，药用价值并…
