长期吃蜂王浆到底有没有好处(长期吃蜂王浆有什么好处和坏处)

蜂王浆由于营养比例非常丰富,所以绝大部分人都觉得长期服用蜂王浆肯定对身体有好处,但是任何事情都没有绝对的,即便是好处再多,可依然有不适宜的一面,那么如果一个人长期吃蜂王浆会有哪些好的与坏的地方呢?下面就给大家简单说说这个问题。

一、好处:

1、西医角度

从现代医学的角度来说,由于蜂王浆当中的营养比例很高,而且营养种类也多,包含了人体每日需要的各种蛋白质、维生素、糖分等等,因此每天摄入适量的蜂王浆可以有效补充因为劳动而流失的各种能量和营养。

2、中医角度

由于蜂王浆自古就在我国有着食用的历史,而许多医学古籍也有过明确的记载,蜂王浆有增强免疫力，调节内分泌，改善睡眠质量，滋补润肺、健脾开胃，改善贫血的功能,而且一些气血亏损的人吃了之后,还可以有效提升自己体内的气血平衡。

二、坏处:

1、过敏:由于蜂王浆当中含有一些特殊蛋白质,这些蛋白质的成分跟海鲜类似,所以许多对海鲜过敏的人,也不适合吃蜂王浆,容易出现瘙痒、红疹的情况;

2、胃肠功能紊乱:由于蜂王浆里面的酶类物质会促进肠胃消化功能,因此如果是本身就有不同程度的慢性肠胃疾病,在吃了蜂王浆之后,容易让原本已经负担不了的肠胃功能变得更糟糕;

3、激素紊乱:因为蜂王浆是蜜蜂采蜜之后在体内自然生成,而蜂蜜的来源也是五花八门,因此蜂王浆当中含有天然激素,如果是儿童或者孕妇等群体吃了,容易引发意想不到的激素紊乱现象;

4、上火:由于蜂王浆在中医当中被认为可以补气,所以如果自身有严重的燥热情况,比如嘴巴口臭、牙龈出血等上火现象,在吃了蜂王浆后会导致病情加重,因此这些人群不建议吃蜂王浆。

除了上述这些之外,由于蜂王浆只是保健品,所以自身千万不要将其视为药物,如果身体有任何不适的现象,建议尽快到医院就诊,以免耽误自身病情。

在和大家聊过这个蜂王浆的好坏之后,估计大家也知道哪些人适合吃蜂王浆了,但是许多朋友对于蜂王浆为何那么受人喜欢却不是很了解,以及如今在市场上那么多蜂王浆品牌,到底该怎么选择才好呢?别着急,咱们继续往下看。

蜂王浆为何这么受欢迎?

蜂王浆之所以那么受欢迎,其实核心就一点,蜂王浆当中有着一种独一无二的天然有机成分,叫做王浆酸,这种物质目前仅仅只在蜂王浆当中被发现,并且在许多医生进行仔细研究后发现,王浆酸不仅有抗辐射的效果,而且在早期预防癌症方面也有不错的功效,虽然科学家至今还没明白具体原理,但是这个结果确实公认的,因此在多方宣传之下,蜂王浆也变得越来越受欢迎。

市场上的蜂王浆又该怎么选呢?

由于大部分消费者主要是看中了王浆酸这个东西,才会如此青睐蜂王浆,因此如何衡量一款蜂王浆的好坏,王浆酸比例就是一个很重要的关键点了,根据已知蜂王浆生产规定,王浆酸含量比例达到1.4的才能被称为合格蜂王浆,而想要称为高品质蜂王浆的,王浆酸比例最少也得1.8才行,所以要想清楚自己买的蜂王浆品质到底如何,看看王浆酸比例也就一目了然了。

可市面上这么多的蜂王浆品牌,估计大家一时半会儿也看不过来,在此小编还用心给大家挑选了几款目前市面上比较可以的产品,以供各位选择。