一个南瓜,一碗面,不用一滴水,做出的早餐饼蓬松暄软,营养美味;南瓜营养丰富,可以做出许多好吃的美食。今天咱们就用南瓜做道美味的南瓜饼,肯定让你胃口大开,孩子们也特别喜欢。
1.金丝南瓜一个,去皮,切成小块上笼蒸熟,让后把南瓜压成泥。
2,准备一斤面粉,放6克酵母,30克白糖,用南瓜泥把面和起来,然后醒面30分钟。3,面醒好,把面擀成薄厚0.5厘米长方形,刷上一层油,然后卷起来,切成1、5厘米左右薄厚的片。
4,电饼铛烧热抹油,下入南瓜饼,烙至两面金黄至熟就可以了。
南瓜饼是一道汉族菜式,主要是以南瓜为原料做成的饼,各个地方的制作方法都不太一样。可以做成原味的,也可以做成辣的,当然也可以做成甜的。
芝麻南瓜饼
1.南瓜去皮洗净切成小块放入蒸锅蒸熟
2.蒸好的南瓜趁热加入白糖搅拌均匀
3.加入适量糯米粉、面粉
4.和成软硬适中的面团
5.分成小面团,先揉圆再按压成薄饼,蘸上芝麻
6.平底锅小火烧热,倒入少量油,放入南瓜饼小火煎
7.翻面煎至两面金黄即可
辣味南瓜饼
1.将南瓜去瓤后洗干净,切成小块,先在油锅里煸炒几下,加入少量清水,用慢火熬,软烂将熟时,放入糯米粉,粳米粉、辣椒末、五香粉、盐、一同拌和搅匀、然后入笼蒸15分钟,稍凉后取出,用手揉搓按压成一块块饼状,晒干即成
2.食用时,将南瓜饼切成片状,放入油锅中、炸、煎、炒均可,也可食用刚出 的新鲜南瓜饼。(也可用炸、煎、炒后食用)
椰香南瓜饼
1.准备好所需食材
2.南瓜去皮去籽洗净,放入蒸锅里蒸熟
3.蒸熟后沥干南瓜汤
4.用勺子把南瓜压成泥
5.把南瓜泥倒进糯米粉里
6.加糖和椰子粉拌匀
7.揉成光滑的面团
8.揪成35克一个的小面团
9.在手心里揉圆按扁
10.最后在南瓜饼上撒点黑芝麻(既好看还能增加香味)
11.平底锅里油烧热,放入南瓜饼
12.小火两面煎至金黄即可
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