感染新冠以后如何自测,感染新冠以后怎样避免下次感染

坐标加拿大|说实话,我根本不知道自己到底得了几次covid

【经验分享】感染新冠以后…

多伦多

大概2021年10月的时候,我有几天喉咙特别痛,几乎说不出话来,每天喝菊花、金银花、胖大海、金嗓子、日本的龙角散、还有能找到的各国产的治疗喉咙药都吃遍了… 也没有效,话说多一点就没办法再开口讲话。

现在回想起来,那应该是第一次跟covid有关的症状,喉咙难受的程度,是从前所有喉咙不适程度的总和。

【经验分享】感染新冠以后…

喉咙痛

2022年4月底的时候,我的喉咙再次完蛋了。记得当天吃了一个韩国产的南水梨,很甜,吃后当晚喉咙就像被封住一样,完全讲不了话,起初夜里睡不着,睡了以后也整宿呻吟。

第二天喉咙好了一点,但开始发低烧和流鼻涕,后来便开始咳嗽,眼睛容易掉眼泪。大概一个多星期吧,绝大多数症状都消失了,但咳嗽没有停。

【经验分享】感染新冠以后…

咳嗽

过了快一个月,咳嗽终于好了一些。有那么一两个星期已经不咳了,但过了两三周后又开始咳了起来,持续一些天才彻底恢复。记得当时上网查,说即便转阴,咳嗽也会持续5-8周,属于正常现象。

自5月份最严重的这次以后,一直到现在,虽然偶尔会有些小症状,比如喉咙不舒服,有点小咳嗽,但一直没有特别严重的症状出现。

【经验分享】感染新冠以后…

OK

自从确定自己得过新冠以后,我出门就不怎么戴口罩了。今年夏天看了Blue Jays baseball比赛,秋天去看了演唱会,一直都有逛商场和超市… 几乎没怎么戴口罩。

由于加拿大已经实现了群体免疫,看新闻说90%以上的加拿大人已经得过至少一次covid,所以也就无所谓了。

【经验分享】感染新冠以后…

群体免疫示意图

现在看到国内认识的人几乎全得了新冠,绝大多数人也都熬过来了,有少部分人症状重一些。我想跟大家说,一切都会过去的,熬过这次以后,有了自身免疫力,身体就会更强壮。

大家不要担心,一定要坚强挺过去、战胜疫情哟!!

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