金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)

不得不说这是一道鲜到无法用言语来形容的汤,因为实在是太鲜了,而且颜色还十分的漂亮,女性朋友喝了还能美容养颜哦。

准备材料:新鲜的鸡半只,花胶6条,南瓜小半只,枸杞红枣姜片及盐。

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图1

操作步骤:

1泡发花胶

把花胶放在纯净水里泡发24小时,隔12小时中间要换一次水。

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图2

2煮鸡汤

先焯水后洗净,加点枸杞红枣,用大火煮开转小火煮2个小时,待用。

3制作南瓜金汤

将南瓜隔水蒸,然后捣烂备用。(讲究点可以把蒸好的南瓜用料理机打碎然后过筛)

4将泡发好的花胶隔水蒸,当然花胶要放在装了水的碗里,里面可以加姜片和料酒去腥。蒸一刻钟后关火再焖一刻钟

5把制作好的南瓜泥和蒸好的花胶加入煮好的鸡汤中,再小火烧个20-30分钟,加点盐就出锅啦!

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图3

俗话说一九一只鸡 冬天能喝上一碗热腾腾的鸡汤,简直开心的不要不要的~

美味的金汤花胶鸡 做法很简单,在家就可以煲上一锅

食材:母鸡/乌骨鸡一只 花胶、干贝、南瓜适量 还可加红枣、香菇、木耳、虫草花、海参、鲍鱼(挑一两种即可)

花胶胶质丰富,脂肪几乎为零。非常滋阴养颜,秋冬最适合炖煮。不同的花胶有不同的泡发方式,这次处理的是黄筒胶。

泡发花胶:把切好的姜片塞入胶筒内,在周边也放一些姜片,然后放在蒸锅内,蒸5-8分钟。

蒸好的鱼胶会缩小,颜色也会变深些。

然后把蒸好的鱼胶放入碗具内,注入尽量多一点水(矿泉水最好),再加入几片姜,盖上盖子放入冰箱冷藏泡发即可。

鸡洗净 水加葱姜烧开 放入鸡 撩水后将鸡捞出洗净 锅里加水(矿泉水)煮开后 小火炖

南瓜蒸熟后放入料理机打成泥 倒入鸡汤里 加入花胶、干贝(需提前泡软)、红枣等材料炖

出锅前加入适量的盐即可(盐一定要出锅前加)

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图4
金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图5
金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图6
金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图7
金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图8
金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图9
金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图10

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图11

火爆美食界的花胶鸡,好吃是真的好吃,养颜是真的养颜,但是,经常出去吃钱包受不了呀~所以今天跟大家分享在家简单做,金灿灿的花胶鸡汤,让人看着就垂涎欲滴。常吃花胶,可以补充胶原,滋阴养颜,缓解衰老。不论是爱美女士、想强壮身体的男士、或者身体虚弱的老人、要补充营养的孕妇都很适合喝这个花胶鸡汤哦~

食材清单:

土鸡半只、花胶5条、干贝一小把、生姜一小块、红枣8颗、南瓜150g、枸杞适量、盐适量

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图12

准备好花胶

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图13

先用过滤的水来浸泡花胶

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图14

花胶浸泡12小时以上,干贝浸泡15分钟

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图15

把食材全部准备好

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图16

切好姜片,和花胶一起蒸8分钟,关火焖10分钟!捞出花胶备用

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图17

南瓜切片蒸熟

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图18

接过滤水300ml

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图19

搅打成细腻的南瓜浆

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图20

冷水下鸡肉汆烫两分钟(去除血水)

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图21

捞出备用

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图22

把焯过水的鸡肉、花胶段、干贝、红枣、生姜放入砂锅

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图23

倒入打好的南瓜浆

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图24

加入过滤水

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图25

加入一勺料酒,大火烧开

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图26

盖盖子小火炖煮50分钟

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图27

再加入枸杞、盐调味,继续炖煮10分钟 即可

金汤花胶鸡怎么做(张珍记金汤花胶鸡)图28

金灿灿的很有食欲呦

食材

干花胶30克、半只鸡、南瓜300克、干贝30克

另外,还要准备红枣、枸杞、葱姜、料酒、食用盐

做法

1泡发花胶

①花胶冷水泡发30分钟;

②加料酒、葱结、姜片上锅蒸15分钟;

③把蒸好的花胶放入容器内,加入清水,放冰箱泡发12小时(期间换水2次);

④泡发好的花胶切块备用。

泡发好的花胶变得软弹了

2处理鸡肉

①鸡肉斩大件(也可完整半只),用清水冲洗干净;

②把鸡肉冷水下锅焯水,去掉血水,捞起过冷水;

3处理干贝

干贝用清水泡10分钟,可加入一勺料酒和姜片一起泡,起到去腥味的作用。

4材料下锅

把鸡肉、干贝、红枣枸杞、姜片和葱结一起放入砂锅, 加入开水(没过食材2cm为宜)炖1小时。

鸡肉不斩件的话,加入与鸡肉齐平的水即可

5处理南瓜

南瓜去皮切小块,上锅蒸至软熟,把南瓜放入料理搅拌机搅拌,加入适量清水,搅拌成糊状。

搅拌好的南瓜糊

6下花胶和南瓜糊

鸡肉炖一小时后,把花胶和南瓜糊倒入锅中,轻轻搅拌均匀,盖上锅盖慢火炖20分钟,加盐调味即可。倒入南瓜糊和花胶

金汤花胶鸡就完成啦。鸡肉酥而不柴,花胶软弹,金汤浓而不腻。喜欢吃火锅的话,还可以利用金汤涮火锅,肥牛、毛肚、海鲜都是很不错的搭配。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/97463.html

(0)
上一篇 2023-08-02 16:24
下一篇 2023-08-03 08:45

相关推荐

  • 独头蒜是怎么种出来的,独头蒜的形成原因

    对于大蒜来说,独头蒜是一种比较特殊的品类,正常蒜地独头蒜的发生率一般在5-10%左右。独头蒜的产生主要与播种期过晚、早熟品种、土壤贫瘠、水肥施用不足、光照温度不足、病虫草害严重、种…

    2023-06-16
  • 便秘有什么中药可以治疗的

    文丨药疗君,编丨吴鹏药师 便秘既是一种病,也是一种症,因为能引起便秘的原因实在是太多了。在中医的名词里,还将便秘称为:后不利、大便难、脾约、秘结等。其实要认定便秘,可以看看是否出现…

    2023-06-23
  • 蜂王浆是不是人人都能吃

      近年来,世界各国都在加快研究和扩展蜂王浆的养生保健价值和药用辅助功效,并且取得了较好成果。   北京协和医院内分泌科糖尿病中心副主任肖新华教授在“蜂王浆安全性评价及应用研究高层…

    2023-07-26
  • 打乒乓球为什么喜欢小枣

    我想乒乓球爱好者喜欢小枣打球,一是因为刘诗雯长的漂亮,二是因为刘诗雯实力突出。 在现役的女队队员中,小枣可以说是颜值担当。在竞技体育女子男性化的今天,甜美的小枣无疑是整个队伍中的“…

    2023-05-29
  • 红糖姜葱汤是谣言吗,红糖姜葱汤是真的吗

    继黄桃罐头、柠檬+糖盐=自制电解质水之后,“红糖葱白姜汤”冲上了热搜。 中国工程院宁光院士推荐发热无汗的阳性患者喝红糖姜葱汤,红糖20g+生姜3片+葱白2段+水300ml,煮沸后热…

    2023-06-09
  • 冬虫夏草怎么吃才是真正的不浪费的呢

    《本草从新》中记载“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良”。名贵补品的冬虫夏草即能补阴也能补阳,很多人认为冬虫夏草什么人都可以吃,是不是这样呢? 冬虫夏草到…

    2023-07-12
  • 长期吃三文鱼的好处坏处

    吃三文鱼可减少皱纹   根据研究,世界上最长寿的男人在冰岛,最长寿的女人在日本,这到底是为什么?冰岛和日本的饮食少不了三文鱼。早有美容专家称,三文鱼可以抗衰老。科学家发现,鱼类尤其…

  • 安全知识有哪些内容和要点?

    安全知识有哪些内容和要点? 安全是生产和生命的有力保障,每个企业都会重视安全,强调安全,对安全进行培训考试,而安全知识的内容包括安全方针政策,法律法规,还有针对企业岗位特点而制定的…

  • 六堡茶怎么泡好喝(六堡茶哪种品牌好喝)

    简单来说,好喝的六堡茶,肯定是品质好的茶,影响六堡茶品质主要有三方面: 1.优质原料:名优茶品都与其产地的独特生态环境密不可分。所谓“好山出好茶”,好的六堡茶,它所在的自然生态环境…

    2023-05-24
  • 农村杀猪后的猪毛有什么用,农村杀猪毛有什么用

    这个还得我来解答才有信服力,我父亲从82年开始杀猪,一直到2019年因为猪瘟才封刀,差不多三十年屠夫生涯。 而我也从记事开始就看着父亲杀猪,经常帮忙拉猪脚绳子。 关于猪的下水,哪些…

    2023-08-14

发表回复

登录后才能评论