夏天快要来了，对于一些腿上长鸡皮疙瘩的女孩子来说也是比较困扰的，因为腿上长鸡皮疙瘩也会影响到美观，对自己的健康和生活也是有很大的影响，所以当腿上有鸡皮疙瘩的时候，到底应该怎么办才好，所以我们就应该了解一下。
治疗鸡皮疙瘩还要根据病人的病因及症状进行针对性的治疗，不过病人在治疗期间要配合医生治疗。比如避免不良起因的刺激等，平时多吃富含维生素A的食品对鸡皮疙瘩的治疗也有一定的有助。外用皮肤角质软化剂也能够相对的减轻症状，促进皮肤表面恢复光泽。伴随鸡皮疙瘩要在早期治疗，延误治疗可能会引起色素沉着，还可能给治疗增加难度。
这个是毛周角化症，也就是常说的鸡皮肤。这个一般不需要特殊治辽，但是需要做好护理：
1、可以口服维A或多吃有维A的食物
2、在平时的饮食方面可以通过食用一些维A来缓解患者的症状。
3、平时要注意多补充VAE，穿纯棉的衣服，不要吃辛辣的东西。
4、还可以用角质//舒滑膏，没有副作用的，一个月左右就能看到改善了
鸡皮疙瘩治疗的注意事项：
1.早期治疗，早期治疗会使皮疹较轻易去除，也不轻易留下色素沉着。如果发作时间过长，皮疹会变得根深蒂固，即使得到治好也会留下色素沉着。
2.治疗鸡皮疙瘩时要注意慎用维A酸类，这种口服的药物副作用较大，对病人的身体可能引起害处。
3.病人不要经常用指甲挤压皮疹，如果皮疹被挤过，可能会留下疤痕。
上面就是关于腿上长鸡皮疙瘩的事情，所以当腿上出现这个鸡皮疙瘩的时候，我们在饮食方面就应该多注意，多吃一些清淡的食物，尽量都不要吃油腻的，辛辣的刺激的，因为经常吃这些东西可能会导致皮肤发炎的。
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