养生知识

编者按：种瓜得瓜，种豆得豆，种子到底有多神奇？中科院之声与中国科学院昆明植物研究所联合开设“凡此种种”专栏，为大家讲述种子的有趣故事，介绍大自然中匠心独具的种子植物。 提到果实，人…

　　西红柿是一种非常多见的蔬果，含有大量对人体有益的物质，而且由于果肉多汁口感也比较好，很多人会将西红柿当成水果来食用。那么，西红柿的营养到底有多高呢？ 　　一、大量果酸促消化 　…

鹿茸指的是梅花鹿或马鹿雄鹿还未骨化时带有茸毛的幼角，是一味名贵的中药材。现代科学证明鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、脂肪酸、氨基酸、蛋白质、钙镁磷钠等成分，其中氨基酸占有一半以上，能够…

你知道怎么给宝宝洗澡吗？抱着自己新出生的小宝宝让许多父母感到无从下手，有些父母甚至不知道该如何正确地抱着宝宝。他们看着哇哇大哭的宝贝，仿佛拿着一份高难度的菜肴。新生宝宝月子阶段是生…

直接用里面的种子可以种活，须要注意的事项如下。 木瓜含有丰富的维生素b、c、e、胡萝卜素、木瓜醇等多种微量元素，它可以起到助消化、补充肌体营养、消津止渴和美容养颜的功效。所以饱受人…

枸杞是十分有益的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。 枸杞的食材搭配方法 1枸杞配红枣 材料：大枣10克，枸杞8…

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！ 去年春天的时候，糖小q去广州闺蜜家玩了一个多月。除了刚入3月就热到穿吊带，蚊子满屋跑的印象，和全天可吃的丰富早茶，就是游玩的时候去的各大景点了。 …

酸枣仁，落叶灌木或小乔木，高1～3m，枝节上有直的和弯曲的刺。生于向阳或干燥山坡、平原、路旁。主产河北、陕西、河南、辽宁。秋末冬初采收成熟果实，除去果肉，碾碎果核，取出种子，晒干。…