养生知识
-
大蒜是预防病毒的克星吗(大蒜是否可以延年益寿)
老话说的好“吃人参3斤不如吃蒜1头”，其实大蒜的营养价值是远高于人参的。 首先是大蒜含有大量的硫化物，具有非常强的抗菌消炎的作用，对多种有害菌有抑制和消灭的作用，其次含有的“大蒜素…
-
你知道牡蛎的性状和功效吗,牡蛎的作用与功效和图片
牡蛎，又称蚝、生蚝(粤语地区)、蚵仔(闽南语地区)，别称海蛎子、蛎黄、蚝白、青蚵、牡蛤、蛎蛤、硴等，属软体动物门双壳纲。牡蛎产于海水或咸淡水交界处，以食浮游生物为生。在汉方中使用牡…
-
中医师眼里姜在夏季还有这些妙用
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”“家有生姜，小病不慌”，夏日已至，姜应该怎么用才能起到保健作用？在中医师眼里，在日常生活中，生姜除了发挥其食疗功效，还有什么妙用呢？广州日报…
-
什么样的豆类可以增强免疫力(豆类有哪些预防慢性疾病的营养素)
我国民间养生是很注重吃豆的，还有人把豆类与豆制品称为，“人类的健康之友”，这是有道理的。现代营养学也证明，每天坚天坚持食用豆类食品，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几…
-
农村的槐花能当茶泡着喝吗
泡茶的话国槐的花是可以的！ 农村常见的槐树通常有两种，一种是初夏开放的洋槐花，一种是盛夏开放的国槐。 洋槐花通常用来做野菜吃 洋槐花是农村山野比较常见的，一般在初夏的时候开放，五一…
-
蓝莓可促进心脑血管系统健康,蓝莓可以活化微血管
市面上蓝莓和蓝莓相关产品也越来越多，但消费者对蓝莓的认识程度却并不够。目前消费者对蓝莓的蓝莓营养价值也仅限于促进人类大脑健康和延缓记忆减退的作用。其实蓝莓对人体的好处很多。 因为蓝…
-
为什么古代城门要往里开
城门指城楼下的通道，是“城”的标志，是城门与城楼的雄伟壮丽的外观，显示着城池的威严和民族的风采。 作为古城的一道坚固的屏障，它既有军事防御作用，又有城市防洪功能。所以说城门对于一个…
