养生知识

寒风刺骨，坐在家里烤电暖炉，吃火锅让人感觉到舒适，但长时间待在温暖的地方并且摄取过多温补的食物易让身体燥热，这时需要降噪降热，而在冬季，梨是当季水果冬季适当吃些梨有很多好处。 冬季…

说到香蕉真的是很多人的最爱，每天一根香蕉远离疾病并不是说说而已，喜欢吃香蕉的人很少出现便秘的情况，主要是香蕉有预防便秘的效果，除此之外多吃香蕉还有补充维生素的功效。 其实关于香蕉的…

！桔普茶的特点是外观呈干果形状。 有着“千年人参，百年陈皮”之美誉。 它的制作过程并不简单，从不添加任何添加剂以增加茶叶的陈味，干茶叶与鲜桔皮相互吸取精华，让其在相互发酵中形成风味…

夏天天气热，孩子一早出门上学就说中午想多喝瓜汤。在广东，夏天的本地的时令果蔬就有毛瓜（节瓜）、冬瓜、丝瓜、青瓜、葫芦瓜、苦瓜等等，大家都知道冬瓜解暑水分又多，所以炒菜也好，煲汤也好…

蒸米饭若是只用大米来蒸，总觉得过于单一，平常我总喜欢抓一小把藜麦放进去一起蒸。藜麦口感蓬松，吃嚼在嘴里有点Q弹的感觉，有股淡淡的坚果的清香，它作为值物食品却含有高等动物食品才有的完…

三七是一味很常用的中药，具有活血、止血双向调节的作用。三七的主要功效是止血散瘀、消肿定痛；三七被称为止血神药，无论上部、中部、下部的出血之症，三七一味单独用就有效果，如果配伍补血药…

宝石都是来自于大自然中的精灵，不是所有的石头都是宝石，但是好的宝石我们会折服于它的美丽。集天地之灵气，聚日夜之精华，万里挑一。 一 每种宝石都有它的功效，只是这效果只能说很缓慢，不…

2017年6月8日，湖北宜昌市城东大道东山花园路段马路边，一位老太太（图左一）摆摊卖栀子花，一元钱5朵。新鲜水灵的栀子花芳香四溢，惹人喜爱，吸引了很多市民购买。 据老太太讲，多年以…

#奇妙知识季# 五一小长假踏青，漫山遍野又看到这种淡紫色的小花浅浅淡淡的开着。记忆被拉回到外公在世时候。跟外公上山挖草药，摔了一跤，血流不止，外公扯上一把这种小花的叶子，捣碎敷在我…