养生知识

2020年初，全球战疫。又到“三月三”，大地回春。我们慎终追远，敬拜祖先。在这一天，无数华夏儿女都要从五湖四海齐聚黄帝故里新郑，共赴“心灵之约”，礼拜人文始祖。拜祖大典已经让这一天…

眩晕是目眩与头晕的总称。眩，指眼花而言；晕，指头晕而说，二者常常同时并见，所以称为“眩晕”。本病可见于西医所称的美尼尔式病，迷路炎，内耳药物中毒，前庭神经炎，位置性眩晕，晕动病，脑…

肝不好不能吃羊肉?提醒:若想养肝护肝，这几种食物要少吃 大家好，肝脏在我们的人体中，起着至关重要的作用， 有人说肝脏不好的人，不能吃羊肉，这种说法是否正确呢？ 羊肉属于是一种温补的…

在日常生活中，很多家庭喜欢买橘子。因为橘子不仅里面含有丰富的营养物质，而且吃起来酸酸甜甜的非常爽口。可是，大部分人吃橘子时都会直接把橘子皮扔掉了。其实，吃剩下的橘子皮放在家里特别实…

中医认为肾是先天之本，就好像天上的太阳一样，人的很多生理功能都有赖于肾阳的温煦功能。如果肾虚了，就会出现各种健康问题，严重时会影响其它脏腑的健康。 在中医上，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚…

代代花瘦身茶 减脂通便 营养价值: 腹胀、腹痛时、新陈代谢较慢时、脾胃失调导致肥胖时 适宜人群: 肥胖者、脾胃不适、便秘等人群饮用 禁忌人群: 孕妇 代代花瘦身茶 所需材料 代代花…

自古以来，蜂蜜是一种因其治疗能力而受到赞赏的天然物质。蜂蜜中含有的黄酮和酚酸具有很高的抗氧化和抗炎特性，对人体健康起着关键作用。蜂蜜具有抗菌能力和针对不同类型肿瘤的抗癌活性，作用于…

红枣有补气、养血、安神的功效是众所周知的，每到秋冬季节就是食用红枣、保养身体的热门时期。至于枣核，则无人关注。甚至还有不少人干脆直接买“无核红枣”。不知不觉中，你把好东西给忽视了。…

很多人都沉迷于啃猪蹄而无法自拔。虽然它看起来是一坨很扎实的肥肉，但是那尝起来的口感和肥肉完全不同。猪蹄的蹄筋也是耐嚼又Q弹的，猪蹄绝对是很好的贴秋膘宝物！秋天来了，一定不要错过了这…