养生知识

砂锅粥，潮汕砂锅粥是一道中华传统名点，以潮汕地区的砂锅粥最知名，口味较清淡，用砂锅、生米明火煲粥，粥七成熟的时，放原料在加配料煮成，经典的粥品有砂锅生鱼粥、砂锅海虾粥、砂锅膏蟹粥等…

当归是我们平时生活中一种非常常见的药材，因为它的生长环境比较的简单，一般野地里都可以采集到，虽然我们大家现在都生活在城市里，但是因为随着市场化的经济，我们完全可以买到这种药材，那我…

鱼腥草是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。 草药性状：茎呈扁圆柱形，扭曲，长20～35cm，直径0.2～0.3…

​ 山胡椒 拼音Shān Hú Jiāo 出处《唐本草》 来源为樟科植物牛筋树的果实。秋季果熟时采取。 原形态牛筋树，又名：牛荆条（《分类草药性》），油金楠、假死柴、臭枳柴、勾樟、…

沙棘果是一种药食同源的果实，它是世界上含”天然维生素”种类最多的果实，其中，尤以含维生素C最多，是世界公认的”VC之王″。 沙棘果的主要美容功效…

红枣补血其实不是西医中的补血，而是中医中的补气血，也就是提升身体的体制，如果气血不足，身体容易出现各种各样的疾病，所以如果是气血不足，可以用红枣来不，但是如果是贫血需要补血，那么吃…

中药紫贝齿呈卵圆形，长3～7厘米，背部隆起，腹部扁平，中间有沟，沟缘向内卷，并有多数细齿，两端均凹入呈圆口状，前端较宽。壳面平滑，紫色、棕色或褐色，具多数暗紫棕色与白色交错的斑纹或…

雪菊是药食两用植物，可调节免疫力、消除疲劳、降压降脂、抗氧化防衰老。2007年新疆农科院、新疆医科大学博士后工作站、新疆医学院、新疆药物检验研究所等科研机构完成了雪菊降脂降压药理成…