养生知识

【作者简介】赵馨，山东中医药大学中医八年制学生。 【指导教师】郭炜，山东中医药大学中医学博士，山东新中鲁中医医院副主任医师。 羌活，苦、辛、温。活血通经，祛风胜湿，散寒止痛。《本经…

我一直在想荸荠是什么？后来看到图片才知道说是问 马蹄有什么好处？ 每个地方叫法不一样，广东这边叫马蹄。记得小时候家附近还有田的时候，就有很多小朋友去挖马蹄来吃，洗一下就可以吃的小水…

肉苁蓉 列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、陕西、甘肃、宁夏、新疆等地，世界濒危保护植物。4～5月上旬采挖刚出土的肉苁蓉，留小采大，去掉花序或苁蓉头，晾晒于干净沙滩上…

素食街订阅号 streetveg 西 厢 记 桃树胶、嫩茭白、小芥兰以野山椒、圆泡椒共烩； 酸辣开胃，湘味十足，味蕾跟着滋滋跳跃。 在蔬菜界中有“美人腿”之称的 茭 白（jiao …

棣棠可不能记成棠棣哦。 棠棣在古时候借指兄弟（音同堂弟是吧），而棣棠指的是一种落叶灌木，它的花可以观赏也可以做药用。 遗憾的是很多地方仅仅把棣棠花当做景点植物，在棣棠花花开时，美化…

第二届中华茶奥会仿宋斗茶，允许选手用自制茶粉参赛，开创先河，给了赛程新的内涵。赛后，不少选手问及，用什么茶叶制茶粉好？我也就说，按陆羽“茶经”论述，用模拟当时某一地域条件下的山水条…

主题：葡萄柚果茶 做法： 1、将葡萄柚去皮、内皮及白茎，只保留果粒，这个过程比较烦，但内皮不处理干净很容易感到苦涩； 2、将葡萄柚粒放入容器中，放入一勺盐与2勺白砂糖，然后用大勺充…

板蓝根是一味中药，中医认为板蓝根，药性寒，味苦。药性为寒，决定了寒性疾病，比如脾胃虚寒，寒性感冒的各种，中医辨证为寒性的疾病不能用。 中药都有性味，中医根据性味用药，或者说中医界的…

很多时候，药方看似简单，但使用效果会很好，关键是你对这个药方的理解度，理解了，用起来就得心应手。 半夏，陈皮 茯苓 甘草，这是二陈汤的组成，叫二陈汤的意思是半夏用陈半夏，陈皮更不用…