养生知识

人体为什么会有不同部位的疼痛呢？比如说头疼、腿疼、胸口疼等。在中医上认为“不通则痛，不痛则通”。其根本原因就在于经络不通了，今天崔医生就给大家分享两味药，帮你疏通经络，让你无痛一身…

决明子别名马蹄决明、钝叶决明、假绿豆、草决明，味甘、苦、咸，性微寒，为豆科植物决明的成熟干燥种子。具有清热明目，润肠通便的作用。常用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘…

跟着药学博士从百草故事学本草功效——黑枸杞，是从90年代逐渐热起来的广受人喜欢的东西，曾被人冠以“软黄金”的美名，其价格也曾经飙高的大几千块一斤，但随着种植面积的增多，已经回落到百…

花生是个宝，营养价值特别高 花生被称之为“长寿果”，花生米人人都喜欢吃，但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。 花生米的营养价值非常棒，它的蛋…

柠檬是一种极酸的水果，或者说是一种高级调味品。因为没有人直接吃柠檬，大多数情况下都是用来泡水喝，或者调制饮料，茶饮，鸡尾酒等等。说它高级是因为，柠檬口感极酸但是味道清香袭，跟其他食…

药，《说文解字》解释为“治病之草”，其明确指出“药”乃治病之物。作为治病之物的“中药”，从“神农尝百草”、“伏羲氏尝味百药而制九针”到“伊尹制汤液”，经过世代中华先民们无数次尝试和…

很多人都吃过红薯和紫薯，对于这粗粮的作用大概也都知道。但是大家可不一定知道，红薯、紫薯、白薯三者之间还有不同之处，知道这些知识点，大家吃的时候也会能更具体知晓食物对身体的益处。 先…

当归有什么用法？ 首先，要想了解当归的用法，需先了解当归有几种炮制品： 1.全当归：是把除杂洗净的原药材用水稍润后，切薄片，晒干或低温干燥并且筛去碎屑的得品。 2.当归头：是 将洗…