养生知识

今天分享的这种蜂蜜是黑色的，它就是黑蜂蜜。 黑蜂蜜 黑蜂蜜是云南西南部山区的一种稀有蜂蜜，因只产自高海拔地区而得名，主要蜜源为米团花。 米团花 高山黑蜜产自云南西南部地区。 蜜源植…

每年的夏天，走在南方的街头巷尾，你总会看到，面容素净的卖花老人，携一只精致玲珑的竹篮子，铺上一层蓝色的老式方巾，摆着整整齐齐的一排排白兰花。 花意犹低白玉颜。 微风过处，暗香盈路。…

百香果的营养成分非常丰富，百香果中富含有丰富的膳食纤维和纤维素，有降血脂，降压的功效，是高血压患者的理想水果选择之一。而且它里面还含有人体所需的17种氨基酸。有提清喉润嗓，生津润燥…

河青新闻网讯 这个季节的莲子不光美味，还是养生的好食材。石家庄市第三医院营养科营养师于春艳表示，莲子的营养十分丰富，还有防癌、安神、美容等功效，而且适合这个时节食用来健脾润燥，但是…

所谓的八段锦是指一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排…

原标题：关于大蒜，你了解多少？ 大蒜是厨房再平常不过的食材了， 不过它也是 爱憎两极分化最明显的食材之一 喜欢吃它的人， 烹调时总爱加点，甚至直接生吃； 不喜欢它的人则觉得很臭，避…

都说客家人好，但是很多人都不知道客家人到底是哪里的人？而广东的客家人又是哪里来的，我相信你可能也不知道，说美食的同时，我们先了解一下广东的客家人： 广东客家人是指原籍为河南地区的中…

毛杜鹃的杜鹃品种之一，毛杜鹃比其它杜鹃想必，具有生长适应能力强，生长速度快的特点，是比较好养的杜鹃品种之一。毛杜鹃叶子发黄和浇生根水两种是没有因果关系的，生根水的目的是促进生根，对…

醋是我们生活中常见的调料味，炒菜的时候放入醋，可防止食物中营养价值的流失。从中医的角度上来说，醋对胃经和肝经等都具有活血化瘀以及健胃消食的功效，能够辅助治疗消化不良、腹泻便血以及腹…

红枣是一种常见的滋补品，民间也常有“红枣能补血”“红枣煮鸡蛋能改善气血”等言论，多数人对此处于半信半疑阶段。为了让大家能正确认识红枣，家庭医生在线编辑采访了暨南大学医学院附属广州红…