养生知识

营养价值 保肝利胆,活血化瘀,解郁安神 功效作用 1.保肝利胆：藏红花具有降低血清胆固醇和促进脂肪分解代谢的作用，可有效防治脂肪肝，而且有利于促进胆汁的分泌和排泄。 2.活血化瘀：…

说到西地那非这个名字，可能并不是很多人会了解，但说起“伟哥”，相信大多数人都会知道。没错，“伟哥”的真实名字其实就是西地那非。最初的西地那非是一个洋品牌，商品名叫“万艾可”，其英文…

药用价值：芍药不仅是名花，而且根可供药用。根据分析，芍药根含有芍药甙和安息香酸，用途因种而异。中药里的白芍主要是指芍药的根，它是镇痉、镇痛、通经药。对妇女的腹痛、胃痉挛、眩晕、痛风…

刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，有很好的营养价值，可以用来泡酒。那么刺梨泡酒有什么功效？下面我们来看看磁力泡酒的功效，刺梨泡酒的制作方法。 刺梨含有丰富的营养元素，尤其是维生素C含量…

前文讲的是百部，今天聊聊紫菀。提到这两味药，条件反射出大学时期背方歌的歌诀“止嗽散用百部菀”，止嗽散的主要“成员”，自然是止咳良药。 紫菀，菊科植物，主要其根部入药，在我国内很多地…

葛藤是普通但不常见的一种藤本植物，用处不小。 点击右上角红色按钮关注【刺楸】，了解更多农村趣闻趣事。 农村有好些藤状植物都附生攀援缠绕在其他植物上，让其他植物难以正常生长而长势弱，…

住在农村，最不缺的就是接地气的农产品及各种野味，当然了这里说的可不是吃野生动物，如今那可是犯法的，不过有些野味还是可以吃食的，比如知了猴、蝎子、蜂蛹等，但是还有一种野生动物，听起来…

产后少奶的妈妈，除了请催乳师按摩以外，还可以通过食疗来增加乳汁分泌。我们都知道这种情况下要多喝些汤汤水水，但是什么汤催乳效果更好呢？下面我们就给新妈妈们介绍几道食谱。 1、花生红枣…

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春季，阳光明媚，百花争艳，有些花儿不仅赏心悦目，而且入膳还能疗疾养生。　　 1.桃花枸杞粥——美颜润肤 《名医别录》记载：“桃花味苦，性平，主除水气，利大小便。”现代医学研究发现，…