6个月婴儿食谱大全下载?

6个月婴儿食谱大全下载?

1、蛋菜

蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀,把摘好(去筋)的豆放开水中煮软后切成碎末,然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内,再加肉汤煮,待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。

2、奶油蛋

过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅,拌熬至粘稠状时加入牛奶,停火后放凉时再加入蜂蜜。

3、香蕉粥

香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。

4、椒盐饼干糊

苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二,将桔汁挤出,把桔子汁和一起放在椒盐饼干上,然后用勺子背将其研成糊状。

5、鸭犁粥

鸭梨1个洗净切成薄片,去掉梨核放人砂锅内,加入250毫升水,烧开后放人洗净的大米1两,熬至八成熟时,加入冰糖使其有甜味,再熬制成熟即可

4-6个月孕妇营养食谱?

怀孕4-6月开始增加食量,此时孕妇每天需要增加的蛋白质和能量分别是15克和200千卡,大约只相当于1个鸡蛋+半斤低脂牛奶。吃鱼每天有2两足够了,而且不应油炸。

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适合婴儿的营养米糊食谱?

蔬菜米糊要准备材料:胡萝卜20克,小白菜10克,小油菜10克,婴儿米粉1小碗做法:小白菜和小油菜择洗干净,胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。蔬菜末一起放入沸水中焯3分钟熄火然后捞出,滤去水分;放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。

6岁长高营养食谱?

番茄黄豆

   番茄和黄豆中含有大量的钙物质,能促进孩子的生长。在制作蕃茄航道的过程当中一定要注意,将黄豆浸泡八小时后再放入锅中翻炒。番茄先提前用开水烫一下这样去皮会比较方便。随后用搅拌器将番茄打碎和泡发的黄豆一起倒入锅中用小火煮一小时左右即可。如果小孩爱吃甜的话,可以适当的在番茄丁黄豆中加入糖调味。

6个月婴儿辅食食谱表黄瓜?

六个月婴儿辅食食谱表黄瓜,六月的小孩不能吃黄瓜,吃黄瓜真会拉肚子,因为他太小,黄瓜有点个人个人的,六月的小孩应该吃米粉,蛋黄半个,反正什么东西都不能多吃,因为他才六个月,可以炸点蔬菜汁,熬粥里也可以的,鱼汤,鲫鱼汤熬粥也可以的

7个月婴儿食谱?

宝7个月可以吃鸡蛋羹、米粉、煮软烂的面条、小米粥等辅食,在添加辅食的时候,尽量少量多餐能够促进消化,辅食上一定要选择微量元素比较高的食物,宝宝正在生长发育期间,一定要补充各种的营养,尽量以母乳为主,每天添加1到2次辅食就可以,太多的量也不利于肠胃的消化。

婴儿食谱6-12个月要注意什么?

母乳喂养6个月后,准妈妈分泌的乳汁量将比以前少,宝宝体内储存的能量已经不足,但身体的生长发育正在加快,因此所需的营养素量已经开始增加。单纯吃母乳不能满足身体的需要。此时,应及时给宝宝补充食物。6-12个月的婴儿可以按照循序渐进的方法,添加一些辅助食谱,如酱、蔬菜汁、果汁、蔬菜泥和果泥、肉泥等。

6一12个月婴儿辅食食谱大全?

6-12个月的宝宝可以按照循序渐进的方法添加一些迷糊、蔬菜汁、果汁、蔬菜泥和水果泥、肉

可以添加多种辅食,可以添加果汁,如番茄汁、苹果汁等。可以加入蔬菜泥,如土豆泥、南瓜泥、胡萝卜等。七个月大的婴儿已经开始长牙了。可以在食谱中加入碎肉,如鱼、牛肉、鸡肉等。也可以加入一些饼干和馒头来练习宝宝的咀嚼功能。补充食物的原则还是由少到多,一次不要太多,让宝宝有一个适应的过程。

6个月婴儿辅食每日食谱大全?

六个月的宝宝除吃奶以外,还可以吃很多的辅食,比如米粉、米糊、稀粥、蛋黄、豆腐、动物的血、鱼泥、菜泥、水果泥。

这时候宝宝的食物品种比较丰富,孩子每天除吃四次奶以外,还可以加两次辅食。辅食的添加主张从一种到多种、从少量到多、从细到粗的过程。

比如吃蛋黄采取先吃四分之一个蛋黄,如果孩子吃后没有呕吐、腹胀、腹泻的情况,可以逐渐加量到三分之一,三天以后逐渐过度到二分之一个蛋黄。

另外,粥也是先从稀粥开始过渡,慢慢的浓度可以加大,从稀粥到稠粥。总之,孩子辅食的添加是从细到粗、从一种到多种、从少量到多量的过程,一次不要加得太多,而且,一次不要加两个品种以上。

10个月婴儿食谱表/?

10个月孩子的食谱,具体内容如下:

1、母乳喂养:需要继续母乳喂养,但是次数可以逐渐减少,如从6次减至4次,量在500-800ml,如果奶量过多,可能影响到辅食的添加;

2、碳水化合物:可以逐渐从粥、米粉、米糊,过度到面条、饺子、馄饨等,进食需要咀嚼功能的食物,每天应该在100g左右;

3、蛋白质:主要是肉类的摄入,每天保证50g左右的红肉,另外可以至少吃1个蛋黄,也可以适当的吃完整的鸡蛋;

4、其它食物:每天应该也保证50-100g左右的蔬菜、水果,还需要继续补充维生素A和维生素D。如果如果奶类摄入能够达到500ml以上,通常无需额外进行补钙。

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