一、鸡蛋虾仁炒丝瓜
食材
丝瓜一条、鸡蛋2个、虾仁适量、姜适量、葱适量、蒜适量、酱油适量、蚝油适量、盐适量。
做法
1、丝瓜切片，备好材料。
2、蛋液打散下锅炒熟备用。
3、锅里热油爆香葱白，姜片倒入虾仁快速翻炒一下铲起备用。
4、再热油爆香蒜头，倒入丝瓜翻炒至变软。
5、加入虾仁鸡蛋，盐，酱油，蚝油翻炒均匀一分钟后加入葱花翻炒装盘即可。
二、孜然洋葱牛肉
食材
肥牛卷100g、洋葱50g、白芝麻2g、葱花少许、孜然粉3g、辣椒粉3g、白砂糖2g、生抽5ml、料酒5ml、食用油10g。
做法
1、洋葱切丝，肥牛铺再洋葱上，淋汁。
2、生抽 、料酒 、油、白砂糖调成汁淋在肥牛上。
3、撒孜然粉，辣椒粉、葱花。
4、1000W 15分钟(放入烤箱下层）。
三、清蒸鲳鱼
食材
鲳鱼1条、生姜1块、红椒半个、大葱1段、油适量、盐适量、生抽适量。
做法
1、鲳鱼切花刀，葱姜切丝。
2、鲳鱼用3勺料酒适量盐均匀的涂抹在鱼身上，鱼身上和肚子里放上葱姜丝。
3、水烧开，把鱼放入锅内蒸10分钟。
4、鱼蒸好后，把汤汁倒掉，鱼身上的葱姜丝拨掉。
5、鱼身上淋上适量生抽，再把切好的葱丝和红椒丝放上。
6、热锅冷油放入花椒，小火炸出香味，把花椒捞出不要。
7、把油淋上即可。
四、葱烧羊肉
食材
羊腿肉适量、胡萝卜半根、葱段适量、红辣椒1个、蚝油1勺、生抽1勺、胡椒粉适量。
做法
1、胡萝卜切片，葱切成段备用。
2、羊肉切片，放入姜丝、蚝油、生抽、辣椒腌制一会。
3、油锅烧热放入腌好的肉片炒熟。
4、加入适量水，加入胡萝卜片，出锅前放入葱段即可出锅。
五、家常番茄鸡刨豆腐
食材
豆腐1块、番茄1个、小葱1棵、油少许、蚝油1勺、白糖1勺、盐少许、五香粉少许。
做法
1、豆腐1块，番茄1个，小葱1棵。
2、小葱洗净切花，番茄去皮切块。
3、豆腐按碎，准备好所有食材。
4、平底锅加热加点油，放上豆腐翻炒，看到豆腐里的水分基本没有了，加上番茄接着炒，加1小勺白糖继续炒，最后基本上把番茄汁吃进去了加上盐，五香粉和葱花，炒均匀出锅。
六、青椒炒猪肝
食材
猪肝200g、青椒1个、油适量、盐适量、花椒适量、葱1颗、姜3片、老抽2勺、生抽3勺、料酒2勺。
做法
1、猪肝切片，用清水冲洗掉血水。
2、放入2勺料酒腌制一下。
3、热锅冷油放入花椒炸出香味。
4、放入猪肝快速翻炒均匀。
5、放入老抽和生抽翻炒均匀。
6、放入青椒和盐翻炒均匀就可以出锅了。
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