乳脂奶油和牛奶奶油儿童吃更好,牛奶奶油和动物奶油的区别哪个好

本文由萝妈原创分享,欢迎关注、留言,萝妈教你创意的美食创作,品味各地的美食风采。本期萝爸分享的内容是:

淡奶油是我们生活中,做蛋糕和其他甜品所必备的材料之一,将淡奶油打发,然后抹在蛋糕上面,就能够造出各种各样的蛋糕形状,而且独特的奶香味,很多喜欢吃甜点的人,都会很喜欢奶油,当然奶油吃多了也是会腻的,只是我们在做蛋糕的时候,如果缺少奶油,就像缺少了灵魂。

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

但是很多刚接触烘焙的新手来说,经常问萝妈,家里没有奶油怎么办?

能怎么办?凉拌呗!萝妈就教你怎么办凉拌,其实很简单,没有奶油,我们可以用牛奶来代替,可能大家很好奇,牛奶如何做成奶油呢?

其实只需要在牛奶中加入一物即可做成奶油了,但是牛奶一定要选择全脂牛奶,不能用脱脂的牛奶,脱脂之后的牛奶是不含任何油的,做起来就不会有那种柔顺的感觉,而牛奶中其实只需要加入吉利丁粉即可做成了,而且吃起来一点都不会感觉到腻,因为牛奶和奶油比较不一样,含脂量也不会那么高,而且成本更低,所以给孩子吃、给老人吃,也会放心一点。那么下面我们就一起来看看制作的过程吧!

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

【自制奶油】

制作食材:60克开水,全脂牛奶250克,吉利丁粉10克(也可以用1片吉利丁片代替),糖粉30克

制作时间:10分钟(不包含冷藏时间)

制作方法:由以下步骤组成

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

1、首先把60克的开水准备好,然后倒入10克的吉利丁粉,搅拌游戏啊,等待吉利丁粉全部化开,先放到一旁待用。

当然如果你是用吉利丁片,需要先准备一盆冰水,然后把吉利丁片剪成小片,放到冷水中泡10分钟,等泡软之后,再放入60克的水中,隔水加热直到吉利丁片融化进水中。

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

2、接下来准备一个盆,这个盆要大一点,就是我们平常打发奶油用的盆,然后倒入250克牛奶,加入糖粉,稍微搅拌让糖粉融化进牛奶中,把泡好的吉利丁粉搅拌一下,看看有没有化好,如果没有化好,就要隔水加热一下。然后把吉利丁水倒入牛奶中,搅拌均匀。

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

3、搅拌均匀之后的牛奶,用保鲜膜封好,然后放进冰箱先冷藏,总共需要60分钟,但是每10分钟要拿出来用打蛋器搅拌一下,重复5-6次,千万不要忘记了,不然牛奶会变成果冻一样,我记得第一次做的时候就是没有注意,到了半个小时后才第一次搅拌,这个时候已经变成果冻了,所以不好再弄了,所以后面我再做的时候都是严格按照10分钟搅拌一次的要求,基本没有失败过。

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

4. 经过1个小时,反复的用电动打蛋器打发,牛奶就开始形成淡奶油的雏形了,这大概是第4次搅打的样子。

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

5. 这就是第6次搅打的样子,这个时候已经形成淡奶油的状态了,味道真的不错,而且整个纹路完全可以进行造型没有任何问题。

这就是用牛奶做淡奶油的过程了,学到了吗?

没奶油怎么办?教你用牛奶打成奶油,吃着不腻,适合老人孩子吃

萝妈有话说

对于平常喜欢吃奶油,又想要减脂的人来说,那么这个方法是一个不错的选择,可以低脂享受甜点,而且只需要用牛奶即可做成,如果你喜欢的话就自己动手尝试一下吧,一定会有惊喜的。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yysp/22919.html

(0)
上一篇 2022-12-27 10:08
下一篇 2022-12-27 10:11

相关推荐

  • 化疗病人的营养食谱

    化疗病人的营养食谱 化疗是治疗癌症的一种常见方法,但化疗也会对患者的身体造成一定的影响,尤其是对消化系统的影响。因此,对于化疗病人来说,合理的饮食非常重要。本文将介绍一些适合化疗病…

  • 适合瘫痪老人食用的健康食谱大全 | 营养摄入,关怀重病家人的呵护

    瘫痪老人饮食注意事项 瘫痪老人由于身体功能丧失或受损,饮食需求与一般人有所不同。他们需要特别关注营养摄入,以促进康复和防止进一步的健康问题。以下是一些适合瘫痪老人食用的健康食谱,可…

  • 营养满分!老人最适合喝的5种养生粥

    对于很多老年人来说,一天三餐都是一件很大的挑战。牙口不好、消化不良、食欲不振等问题,让他们很难从普通的饭菜中获得足够的营养。而粥作为一种软质、易消化的食物,无疑是老年人的最佳选择。…

  • 新手日常均衡营养餐单推荐 | 轻松养成健康饮食

    对于大多数现代人来说,营养均衡的饮食是一大挑战。我们往往会在工作和生活中忽视了合理膳食对身体健康的重要性。那么,每天到底应该摄入多少热量?各类营养素的比例又应该如何掌握?本文就为您…

    2024-03-20
  • 鸡翅有几种做法好吃,炖鸡翅怎么做肉嫩

    天热没食欲,就馋鸡翅,又香又美味,今天分享8种家常鸡翅的做法,开胃又好吃,天热没食谱吃正它正合适,做法很简单,大家来试试看! 【腐乳鸡翅】 食材:鸡翅,腐乳,生姜,大蒜,料酒,八角…

    2022-12-30
  • 冬季煲汤食谱大全及做法?

    冬季煲汤食谱大全及做法? 原料: 莲藕 猪蹄 枸杞 姜 葱花 胡椒粉盐 制作:先将蹄花块放进冷水锅中焯煮,加入几片姜去腥,焯好后冲净备用; 莲藕块加入1小勺盐拌均匀。将蹄花放入电炖…

    2024-01-29
  • 食品营养膳食

    <h 2>食品营养膳食的重要性随着人们生活水平的提高,对健康和营养的关注度也越来越高。食品营养膳食作为人们日常生活中的重要组成部分,其重要性不言而喻。在本文中,我们将探…

    2024-03-17
  • 每周营养食谱家常菜

    【专业营养师推荐】每周营养食谱家常菜 家常菜是每个人餐桌上必不可少的一部分,而营养均衡的食谱则是保持健康的关键。今天,我们将为您推荐一些每周营养食谱的家常菜,让您在享受美食的同时,…

    2024-03-18
  • 给孩子制作营养丰富的晚餐食谱,促进健康成长

    作为父母,我们都希望给孩子一份营养均衡的晚餐,让他们在吃饱的同时获取足够的维生素、矿物质和其他重要营养素。然而,在孩子们对食物挑剔的情况下,做到这一点并不总是那么容易。幸运的是,只…

  • 如何制定健康的营养食谱

    探索健康饮食的重要性 近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,饮食对我们的身体健康产生了越来越重要的影响。健康的饮食习惯不仅可以帮助我们保持理想的体重,还能提供身体所需的各…

    22小时前

发表回复

登录后才能评论