材料
银耳1朵，薏米20g、百合20g，莲子20g、桃胶20g，冰糖适量
做法
1.桃胶、银耳、薏米泡发，百合、莲子冲洗干净；
2.银耳去蒂剪碎；
3.将银耳、薏米、莲子一起煮，煮至莲子软糯薏米开花（电饭煲煲汤模式2个小时左右）；
4.加入百合&桃胶（泡发好后把杂质去干净），一起炖煮30分钟；
5.关火加入冰糖焖1个小时；
6.来上一碗，感觉皮肤瞬间就水当当了呢！
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