您好！
上网时间长了不仅对眼睛肯定会有伤害，而且对人体也有极大的伤害，尤其是对青少年。先不说电脑对人体的辐射，单说电脑屏幕、显示器，它的强光，还有它闪烁的频率，也许我们肉眼感觉不到什么差别，但实际上是一种很严重的伤害。
当我们凝视着电脑屏幕时，眼睛几乎是不眨的，长时间的盯着它，会使眼睛过度疲劳、干涩，显示器的强光对眼睛照射会使我们对其他事物的反应变得缓慢，眼睛偶尔会出现幻觉、模糊、晕眩等症状，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暴盲，即暂时性或永久性失明。还会引起颈椎病、腰椎劳损，肩周炎等。如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里连续上网，还会导致热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕、头胀、头痛等常发疾病。青少年长期沉迷游戏和不良网商的引诱，不仅对身体有伤害，甚至引发心理疾病乃至精神紊乱等。
保护眼睛，我们要做到尽量减少上网时间，不要长时间对着电脑。如果由于工作原因，不得不长时间对着它，那么最好在使用一段时间后，看一下远处绿色景物，点点眼药水，做做眼保健操，按摩一下眼睛，放松一下，将伤害降到最低，注意用眼卫生。保护好自己的眼睛，是非常重要的，毕竟眼睛是自己的。
谢谢！祝您生活愉快！
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/shys/10009.html
