你好，我来回复下你提出的问题，无聊时打发时间，还怕胖，我也是想了好久想到这个爆米花的，因为我们平时看电影，在电影院里的售卖机里在不停的制作出来，所以我们这个东西打发时间肯定是不错的选择，同时他是由玉米制作出来，也是一粗粮的一种，同时爆米花也是属于一种膨化类食品，所以这个是吃不饱的符合你的要求，得重要的一点，你怕会发胖，我查了下，这个爆米花是低热量的食品，所以食用这个不会发胖，只是电影院里的机器里制作出来的可能还会加一些其它的人造奶油、香精和色素，所以有条件的，还是建议在家用微波炉自己做下，这样更健康。
微波炉制作方法：
1.自己准备一个大的容器，能在微波炉中加热用的那种。
2.加入半碗干燥的玉米粒（专门制作爆米花的）
3.放牛油一小块，搅拌一下。如果吃甜的，就选择无盐的牛油，放一把糖，吃咸的就加盐。
4.牛油和玉米拌匀后，放入微波炉高火，加盖，塑料的就可以了。
5.从开始听到爆裂声开始，一直到爆裂声开始转小，渐渐快没了，这时关火。
6、这样，爆米花就做成了。
大家赞同我的观点吗？请留言评论！
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/shys/10828.html
