我的防脱妙招来了
放一张过去和现在的对比图，是不是超级明显的！！
以下仅为个人经验分享！！
去年那阵经常呆在家，因为我之前很少染头发嘛，趁着不出门放飞自我，之前没敢试的五颜六色全上了头，3个月换了4次发色，开心的不得了。大家真的不要像我一样报复性染发，否则真的会秃毛的。
花花绿绿的头发全堵在下水口那了，不知道的还以为是个布条拖把，真的有被吓到。小伙伴一定要好好爱护你们的头发呀！！
不要熬夜！不要熬夜！！不要熬夜！！！这句话真的已经说累了，如果是真心想要防脱的小伙伴请把这句话贴在你的床头上。
接下来聊聊我为了防脱都做了哪些事？
1. 剪头发
理发店刚开门我就急匆匆地把我头上的一堆稻草剪短了，因为我是漂染引起的脱发，万幸的是发根没有太大问题，掉发主要都是从发中断掉的，如果姐妹们是发根掉发的话，建议去yiyuan检查一下头皮哈~
2. 不要频繁洗头
烫染之后，头发已经不像头发，而是像尼龙纤维了，所以这个时候要尽量减少拉扯，反正不出门，我就三天洗一次头。很多女明星在分享护发心得的时候也常说不要洗头太频繁了，很容易伤到皮脂腺，个人觉得还是很有道理的。（才不是为偷懒找借口呢）
3.防脱洗发水和防脱产品
我会把防脱洗发水和普通洗发水轮换着用，给头发一个过渡期。洗发水主要是起清洁作用的，感觉只要用着舒服就好。防脱产品，我当时是买了三款，贵贵的艾凡达育发液，yao店拿的保生元防脱喷雾，还有跟风买的柳屋头皮精华。
①艾凡达育发液
这个还挺贵的，但是对我没啥效果，用了一段时间就闲置到一边了，都落灰了，它的喷头后来又坏了，我就更没心情用它了。
②柳屋头皮滋养液
柳屋真的是好用的人超爱，不适合的人一点用都没有，我就是后者。除了凉凉的，感觉涂了个寂寞。
③保生元防脱喷雾
我觉得吧，防脱产品的重点不在多贵，而是在于适合自己和坚持用，像艾凡达和柳屋就不适合我，反而是保生元这个黑马更好用，每天喷一喷，按按头皮，一定要坚持用哦，偷懒怎么能长头发呢！！
4.护发素
蜂花就挺好用的，便宜大碗，涂护发素的时候注意不要涂到头皮上哦，这个我用着还不错，头发有变滑一点。
5.护发精油
头发吹到九成干记得抹抹精油，先把精油挤到手指上，然后再去用手梳头发。或者像林允一样挤在梳子上也可以，更方便。
我真的好话痨哦，说了超级多，希望能帮到大家吧~
你试试内调+外养。我之前掉头发严重的时候就是这么调理过来的。
内调就是饮食清淡营养均衡，多吃点对头发好的东西。我养发那会儿经常自己做养发粥喝。里面放点黑芝麻，黑米，黑豆，花生，大枣，红豆等等这些，都是吃了对头发好的食物。
豆类的东西提前一晚上泡开。放电饭煲加水熬煮熟就可以了。想吃甜的再往里面加点糖，我一般喜欢往里再加点红糖，味道特别好！！经常喝这个养生还养发！我吃了两年头发就不掉了。
养发期间还要忌嘴。戒掉油腻刺.激高糖这类的食物，多吃水果蔬菜以及蛋白质含量高的食物。
外养我天天往头皮上涂抹发根营养液。涂的是奥司达芬，每天往头皮上滴两管再用指肚按几下吸收了。用了半个月头发就掉的比之前少很多，慢慢的发际线跟发缝头发少的地方开始不断地长小绒毛~
这俩方法都不难，重要的是得坚持，我已经成功了，一起加油吧~
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