女人保养方法，中年女人保养之后越来越好看

爱美之心，人皆有之。特别是女人，永远走在爱美的道路上。世上只有懒女人，没有丑女人。如果女人要变美，就要多抽一点时间，功夫不负有心人，你花的时间和你的美是成正比的。我也是女人，别说男人喜欢漂亮的女人，我们女人也喜欢看漂亮的女人，不说别的，就说平时看电视吧，都喜欢看漂亮的女演员，男演员，看着让人心里舒服，养颜。我老公有时候开玩笑说我是花痴[呲牙]。没有漂亮的演员，我会立马改换频道！！不知道你们是否有同感！！

女人要想漂亮，不妨学习我朋友的保养方法，不得不说她对保养还是“猛下功夫”的：

第一：少晒太阳。

女人要想皮肤美，就要少晒太阳。防晒是第一步，所以出门要擦防晒霜，因为紫外线是女人最大的敌人，我的朋友，她保养的非常的好，她夏天出门的时候，只露出两只眼睛，看上去特别好笑。我经常嘲笑她，[呲牙]她对美的要求是很严格的，从不三天打鱼，两天晒网，只有持之以恒，你的皮肤才会漂亮好看，才会没有斑斑点点，雪白无瑕。

第二：勤梳头。

拥有一头秀发，你会变得更美。有的人年龄未老，可是白发却早早来报到，白发苍苍，无论如何谈不上美，所以要趁早保养。

勤梳头可以使我们的头发油亮乌黑，而且少生白发，不脱发。每天早中晚用梳子，从前往后梳300下，特别是临睡前梳，还可以有助于睡眠。

第三：多晒背。

前些天看到她在晒背，当然她是带着帽子，把脸部保护得好好，问他为啥晒背，她说晒背可以不得颈椎病，肩周炎，太阳里边的紫外线比吃维生素D好多了，每天坚持晒15分钟，对身体非常有利。身体健康了，才能容光焕发。说得真有道理，我以后也要多向她学习，就算是为了健康也值得借鉴。正是功夫不负有心人啊！

第三：练习瑜伽。

一个人长得再美，再漂亮，如果没有一个好的气质，再怎么看也不让人舒服。如果长得不漂亮，但是气质好，会打扮同样可以让人觉得天生靓丽。这叫勤能补拙。

我朋友自己在家里买了一个瑜伽垫子，每天坚持练习，反正走在大街上，一看就是和别人与众不同。

所以说女人要美，方法有很多种。不要总是觉得自己老了，简单点，优雅的老人数不胜数，自己漂亮了，不但别人看了舒服，也舒服了自己和家人，还能保持家庭和谐，老公更喜欢你，更何况又不需要砸钱，何乐而不为呢？

女人到了更年期前后都是断崖式衰老，如果你碰上五十岁左右的女人看起来年轻又漂亮的话，那就有三种可能。

一种人是擦一些好的护肤品，平常注意防晒不干活，但是效果并不明显，只是比同龄人显得年轻三四岁，因为好的护肤品只是延缓衰老。

还有一种人就是家族遗传，同好的护肤品一样也比同龄人显得年轻几岁而已。比如我妈眼角下皱纹家族遗传没有，现在80多了眼角皱纹好像跟我五十岁一样多，而我还保养天天擦眼霜，但是却不能说眼霜没用，因为我遗传父亲这边眼角下皱纹天生20多就有，靠眼霜到现在对比我姑姑当年五十岁时候皱纹要少太多了，这也是我保养原因，要不然那皱纹到耳朵了。

还有一种就是特别明显，那就是她们做医美了，如果你碰上一个女人50多岁看着像40岁的时候，那么这个女人一般的都是做医美了，你去问她：你的皮肤怎么保养这么好？她就会说，哎呀我什么都不擦，擦点儿童霜，你惊讶时候她会告诉你，我妈就是这样什么都不擦天生皮肤就好，让人羡慕她高兴。

别问我怎么知道的，因为我就碰上一个50多岁看起来她的皮肤就像30岁的皮肤一样真好，这对话就是我们之间说的。还有一个虽然长的不好看，但是她的皮肤也确实比同龄人的皮肤好，当时我也说你的皮肤真好，而且用手去捏了一下，确实很有弹性，一靠近了却看到了眼眉下一道切口刚拆线，那是做的提眉术。因为我曾经碰上药房一位女士不到40就做了这个切眉，后期再纹眉遮挡一点都看不出来，全程下来我都看到效果真好，还介绍让我做，当时我也想做，可是我上眼皮还没耷拉下来，医生说不用做，就想着等我50岁以后也要去做。

很多女人都做了医美项目，比如水光针，拉皮，光子嫩肤，除皱针，线雕等等并不告诉别人，想到时别人说自己天生丽质，所以你没碰上就不会告诉你的。