粉刺如何清理
清理粉刺的方法有日常调理、外用药物、口服药物、果酸治疗、激光治疗、光动力治疗等。具体使用何种治疗方法，需要根据具体病因及表现，予以相应治疗。
首先是改变不良生活习惯，如避免油腻饮食、多摄入富含维生素的食物、注意皮肤清洁、保持足够的湿润程度、避免浓妆艳抹、防止日光暴晒，以及避免熬夜、精神压力过大等。坚持保持良好的生活习惯、饮食习惯以及科学护肤粉刺能够逐渐减少。此外，还可外用维A酸类药物治疗，例如0.1%阿达帕林凝胶，或0.1%他扎罗汀凝胶，建议睡前在痤疮皮损处及好发部位使用，一般每天睡前外涂一次，使用过程中可能会出现轻度皮肤刺激反应，如局部红斑、脱屑，出现紧绷感和烧灼感，但随着使用时间延长往往可逐渐耐受，但刺激反应严重者建议停药。其他治疗包括口服异维A胶囊，果酸换肤术，剥脱性点阵激光以及光动力治疗等，具体该选用何种治疗方法需要医院求诊后遵医嘱治疗。
因此，一旦出现粉刺等表现，需要去正规医疗机构就诊。
本内容由湖北省中西医结合医院 皮肤科 副主任医师 潘武林审核
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