脸上油多怎么办？
脸上油多需要控油，日常保持脸部清洁、保湿和防晒，严重者可在医生的指导下选择合适的治疗措施。
脸上油多者日常要多注意脸部清洁，保持脸部水油平衡。尽量用温水洗脸，用一些酸性的洁面产品清洁面部，可以有效抑制面部出油；日常要减少化浓妆，注意睡前卸妆，可以适当用一些补水的化妆品，维持脸部水油平衡；同时建议保持合理饮食、规律作息，避免大量出汗，避免食用辛辣刺激油腻及高糖食物，避免熬夜、压力过大。
若脸上油多到影响美观，可以去正规医院皮肤科或皮肤性病科检查，在医生的指导下进行治疗，如外用5％的硫磺软膏，皮肤康洗液或二硫化硒洗剂清洗面部，同时可联合果酸治疗、光子治疗等物理治疗方法。
本内容由湖北省中西医结合医院 皮肤科 副主任医师 潘武林审核
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我也是面部容易出油的人群之一，特别是夏天，脸上油腻腻的，就觉得很烦，所以接下来分享几个我自己得护肤小技巧，希望能够帮助你
1、护肤品用清爽型的，面霜一定要用，也要用清爽型的，涂面霜的目的就是要锁住水分，控制水油平衡
2、如果平时不怎么化妆的妹子，可以在家里或者工作的地方放一瓶保湿喷雾，脸上油腻的时候喷一下，再用洗脸巾或者纸巾擦一下，这样脸上不会看起来油腻腻的
3、功效型的面膜，基本上都没什么功效，它们唯一的功效就是补水，所以还不如就用基础款的补水面膜几天，一个星期3次左右，次数不可太多
4、都说女人是水做的，所以平时还是要多喝水，尤其是热水，增加上厕所的次数可以有效的排除体内毒素，也会是我们的皮肤有光泽
5、熬夜不可避免的时候，睡眠面膜也可以适当的用一用，不用太勤。
6、饮食的话尽量清淡一点，在吃完火锅自助餐及其他重口味食物后，要大量饮水，增加身体的代谢。
能回答你提出的问题， 很开心！
首先您要搞清楚出油的原因，并且调理好生活的作息。
如果您是女士 洗脸可以推荐您温水洗脸过后，使用洁面慕斯深层清洁皮肤 之后可以用干净的毛巾或抽拉或压片洗脸巾擦拭脸部。在清洁完脸部记得擦拭水乳，保护好皮肤。如果在您平时化妆过后略有浮油，可以使用吸油纸蘸取脸部浮油。平时注意多休息，多运动，适当吃些爱吃的水果。出门如果遇有强阳光记得擦拭防晒。 祝您身体健康！
如果您是男士 洗脸可以推荐您温水洗过脸后，使用洁面清洁皂或者有控油功效的洗面奶清洁皮肤 之后可以用干净的毛巾或抽拉洗脸巾或者压片洗脸巾擦拭脸部。在清洁完脸部记得擦拭水乳。保护好皮肤。平时注意多休息，多运动，适当吃些爱吃的水果。出门如果遇有强阳光记得擦拭防晒。
祝您身体健康！
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