脚出汗的原因有可能是由于自己身体体质引起的,也有遗传因素,我们人的脚步汗腺比较发达,分布也比较多,所以会引起出汗。
也有一种可能是我们穿的鞋子厚,不容易透气,在我们大量活动后引起的脚步出汗,还有就是神经功能紊乱的人,只要他们一紧张或过度活动脚底也会出汗,这在中医里会让中医认为是由于脾虚阴虚而引起的脚底出汗。
如果经常脚出汗会给我们的脚部造成一些疾病,所以脚经常出汗的人都会经常洗脚,换鞋、换袜子,还要晒鞋除菌,我们要经常泡泡脚,如果有条件的话也可以在我们的泡脚水里放一些中药,以促进血液的循环,好改善局部的供血复活,因此也可以减少我们脚部一些疾病的发生和和我们自身的一些伤害。我个人认为脚出汗是好事,就出汗这一点就足已证明了我们自身汗腺分泌很好,比不出汗或干脚踏好多了。
脚心出汗与遗传的因素、支配汗腺的神经、情绪波动和居住环境有关。
有些人的足部汗腺天生就属于比较丰富的类型,所以就会有特别爱出汗的情况,与遗传的因素有着莫大的关系。
还有一些人脚心出汗是因为,支配足部汗腺的神经太过于敏感丰富。支配汗腺的细微神经,会分布在人体皮肤上交感的神经中,每当人进行走路或者是跑步的时候,汗腺都会分泌大量汗液。
有一些人因为精神紧张、情绪长期处于比较激动的一种状态,那么也会使交感神经便处于高度兴奋的一种状态,汗腺也就会随之大量的排出。长时间居住在潮热环境中的人,会特别的容易出现手心或者脚心大量出汗的症状。其实脚心频繁出汗的情况,也可以被称多汗症,局部异常从而诱发的多汗。
平时感觉脚出汗了,如果方便的话,应该立即将脚擦拭干净,然后再换上干爽的纯棉袜子以及干燥的鞋。平时总是有汗脚的人,应该记得每天都要换一双袜子,不要总是穿着同一双袜子。平时尽量不要选择太紧的袜子或者是鞋子,因为这样可能会妨碍自身身体里面的循环,尤其是足部的血液循环。只有人的血液循环处于正常的状态,那么脚心出汗的这种异常的情况才会逐渐被改善。
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