血糖分空腹与餐后，空腹正常值是3.9-6.1mmol/L，餐后正常值是3.9-7.8mmol/L。对糖尿病患者来说，一般空腹≥7mmol/L，餐后≥11.1mmol/L。空腹血糖在6.1-7mmol/L之间叫空腹高血糖，餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间叫糖耐量异常，这部分患者要进一步检查确定是否有糖尿病。新发糖尿病建议血糖控制在正常范围即空腹在3.9-6.1mmol/L之间，餐后在3.9-7.8mmol/L之间。10年以上的长期糖尿病患者建议空腹控制在7mmol/L以下，餐后在10mmol/L以下，糖化血红蛋白在7%以下。血糖对不同人应该控制的情况不一样，但是正常人来说应该控制在正常范围。
正常的空腹血糖是3.1-6.1mmol/L，正常的餐后两小时血糖不超过7.8mmol/L。如果空腹血糖超过7mmol/L，或者是餐后两小时血糖超过11.1mmol/L，就有糖尿病的可能，需要到医院进一步诊治。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L，或者餐后血糖在7.8-11.1mmol/L，虽然还没有达到糖尿病的诊断标准，但也已经是糖尿病前期的状态。有两点需要注意，具体如下：
1、上面所说的这些血糖都是静脉抽血的血糖结果，便携式血糖仪测出来的血糖结果只能用于参考，而不能用于诊断；
2、体检项目中大部分只检测空腹血糖，而在我国糖尿病前期的人群中，更多地表现为餐后血糖升高，因此对于糖尿病的一些高危人群，比如肥胖、有糖尿病家族史，或者老年人有三多一少症状，除了要测空腹血糖还要测餐后血糖。
糖友评论：糖尿病不可怕，可怕是不敬畏它。任它发展到并发症才可怕，要迈开腿，要忌糖，少烟禁酒，节息规律，凡吃七成饱，心态放开，与它成为好朋友，相敬如宾，如果以上你都做到了，反而得糖尿病是得福，比正常人都活得健康长寿。人生有病才知懂珍惜身体健康，才懂得惜命！人有缺才是最好的圆满！祝天下所有的糖尿病人健康快乐每一天！
九博士糖尿病逆转技术优势：九博士糖尿病逆转团队专家推动了第六版《中国2型糖尿病防治指南》2020版的变更，该指南中删除了“糖尿病是终身用药疾病”的错误描述，承认糖尿病可以被逆转。该指南是中国所有医疗机构未来3年治疗糖尿病的指南和行为规范。
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