快速美白面膜，在家里怎样做美白面膜

现在市面上特别多的面膜款式可以选择，但这些面膜都是加工出来，多多少少都会有化学添加剂，所以这边推荐几款可以用水果或五谷自制美白面膜，在家就可以自己动手制作，既简单又安全

樱桃牛奶美白面膜

方法：取数粒樱桃、适量的酸奶和面粉。先将樱桃去核并榨汁，再加入酸奶搅拌，最后加入面粉，搅拌至糊状。

樱桃含铁量很丰富，铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红啦!樱桃还含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹噢!

大米美白面膜

方法：先淘好米开始煮饭，等饭熟后，取适量的米饭出来，把它们捣成泥，再敷在脸上，可用米饭慢慢揉搓。

大米含矿物质、维他命和大茴香酸脂，使肌肤保湿，能延缓老化，可活化肌肤，对暗沉肌肤有亮白的效用。自制大米美白面膜可以去除脸部的老废角质，让你的肌肤像大米粒一样白润圆滑。

胡萝卜美白面膜

方法：取胡萝卜一根，将胡萝卜去皮后打成汁。将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用一段时间后脸部就会白嫩很多。

豆腐美白面膜

方法：取适量豆腐，将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15～20分钟后洗净即可。

豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一段时间后就能看到肌肤变白嫩了。

红酒蜂蜜美白淡斑面膜（酒精过敏慎用）

方法：将1小杯红酒加2~3勺蜂蜜（选择天然成熟蜜）调至浓稠（一定要搅拌到浓稠）的状态后，均匀地敷在脸上，八分干后用温水洗干净。20分钟后取下，皮肤滋润白皙光滑，保湿和滋养。

葡萄酒中含有大量的果酸，可以加快角质新陈代谢，淡化色素，使肌肤美白光滑。红酒含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养、保湿和滋养等作用。

PS:敏感性肤质的人想自制这些面膜使用，请在小范围内或耳后，先试用下，确定你的皮肤没有对这些水果的某些成份(比如果酸之类)过敏。再进行使用

！直入主题！

大叔首先要提醒大家，千万不要在家里胡乱DIY做美白面膜！

新鲜的果蔬，是我们日常离不开的食物。好多护肤达人都在标榜新鲜果蔬DIY面膜的营养性和安全性，更多的女性，也在尝试这种看似健康的保养方式，但今天朱大叔要我告诉你，把你的宝押在DIY面膜上，以为拥有了属于自己的护肤秘密，大错特错。

我们的皮肤需要的营养，是多种多样的，每一种营养的含量，作为护肤品来讲，都有最佳的配比范围，食材在自制面膜的过程中，成分比例根本做不到精确，也就达不到我们想要的效果。另外，在处理食材时，多种食材的混合过程，不可能是迅速并且无菌的，食材本身非常容易滋生细菌，不但解决不了我们需要解决的问题，还会引起其他严重的皮肤问题。

所以，不要迷信所谓的DIY混合面膜，养护肌肤要选取有针对性的方式方法，才能达到事半功倍的效果。

一白遮百丑，美女们对白的追求大叔是可以理解的！但是想要白，不是盲目的听信别人所说，胡乱尝试并不科学的美白方式！单就做面膜来说，现在护肤产品中有很多贴片或者睡眠面膜，就有美白的功能，使用方便效果也不错，大家完全没有必要冒着毁容的风险在家里DIY，更何况这种DIY的方式其实是很耽误时间的！

另外大叔还要告诉大家，你们以为靠做面膜就能美白吗？我之前也说过，美白不能靠“美”，一定要靠养！

养白第一步：卸好妆，洗好脸！好多粉丝们都曾经请求大叔，能不能推荐或者是朱大叔品牌出一些真正有效的美白产品来给大家使用，因为现在大家都觉得自己使用的美白产品效果不大！那大叔跟你们说，产品不好用，也不一定是产品本身的问题，也可能是你们没有卸好妆，洗好脸造成的！我们的肌肤每天接触很多灰尘、被污染的空气、彩妆等，如果卸妆和洗脸做不好，我们的肌肤没有通透性，肌肤本能停止吸收和排毒的工作，无论你用的产品有多好，营养根本进不到皮肤深层，都堆积在表面，长此以往，肌肤内的毒素和代谢废物再排不出来，黑色素沉积是迟早的事！所以卸妆洗脸一定要得到大家的重视，大叔推荐大家使用比较温和的氨基酸类洁面，洗感温和不紧绷，并且不会破坏掉我们肌肤的天然物理屏障，皮脂膜！

养白第二步：一定要做好防晒！很多皮肤问题的外在诱因都是紫外线。虽然我们要强调的是紫外线会让我们晒黑，要想美白必须要先防晒，但是大叔告诉大家，紫外线可不仅仅是让你晒黑而已，相比晒黑来讲，晒伤更可怕，最可怕的是还可能会引起皮肤癌，所以大家一定要做好防晒！关于如何做好防晒，大家可以关注我的公众号：朱大叔养肤说，学习跟防晒有关的知识。