哪些水果适合做粥

非常高兴回答您的问题。在我们广东,粥也是一道很出名的美食,广东人喜欢喝粥,最出名的有,广州艇仔粥,潮汕砂锅粥,猪杂粥,咸骨粥,南瓜粥喝八宝粥,还有海鲜粥。如果是家常便饭做的话,早餐我们会选择做猪杂粥或者是南瓜粥。下面和大家介绍一下猪杂粥的简单做法。挑选上好新鲜的猪杂,如粉肠,瘦弱,猪肝等清洗干净切好,加花生油,酱油,食用盐,少许白酒,姜丝等搅拌均匀,腌制5分钟。把白粥先煮开,大约8分钟左右,加入猪杂搅拌一下,盖上锅盖继续煮5分钟左右关火。撒上葱花,就完成了。如果口味重的可以加点胡椒粉上去,很好喝。朋友们,你们平常都会做哪些粥?欢迎留言评论加关注黄皮妹妹。希望有机会和大家一起学习,共同进步。喜欢我的朋友请点赞,转发。

哪些水果适合做粥图1
哪些水果适合做粥图2
哪些水果适合做粥图3

我在家里喜欢自己熬粥,一般来说,有这几种:

1、小米杂粮粥。配料:小米、糯米、大米、麦芽浸泡一夜,第二天早上用电压锅熬粥。

2、红豆薏米粥。配料:红豆、薏米、大米,浸泡几小时,晚上睡觉前,用砂锅熬粥,第二天早上起来就能吃。

3、红米南瓜粥。配料:井冈红米、糯米、大米、南瓜切小块备用,晚上睡觉前把红米、糯米、大米熬粥,第二天早上起来把南瓜放入再煮1小时即可食用。

4、皮蛋瘦肉粥。配料:皮蛋、大米、猪肉、葱姜末、盐、胡椒粉。大米浸泡2小时后,洗净放入砂锅中,倒入清水煮沸转小火,隔2分钟搅拌一下,煮熟后,皮蛋剥壳切成小丁,瘦肉切成小丁,再配上葱姜末,盐,加入粥内搅拌均匀,转大火烧开后,再转小火煮半小时,加入少许胡椒粉鸡精调味即可食用。

5、冰糖银耳莲子粥。配料:红枣、枸杞子、白木耳、莲子、百合、冰糖。百木耳、莲子、百合浸泡2小时,把所有配料放入砂锅中熬煮4小时后即可食用。

家常便饭做粥用的食材主要有小米、玉米面、大米等,下面就分享一下我在家经常做的几道粥:

1、小米粥:以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味。小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。可以在粥中搭配红薯、枣、南瓜、山药等各类食材,既增加营养又增加口感。

2、玉米粥:以玉米面为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早晚餐食用。

3、大米粥:一道以大米作为主要原料,经大火煮沸熬制而成的,老少皆宜,米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

4、山药粥:一道传统的药膳,用山药制粥以延年益寿,在民间美称之为神仙粥。用山药可治疗泻痢;用山药治疗闭经;用山药治疗虚脱等。

5、五谷杂粮粥:由五谷杂粮熬煮出来的粥,是一种很好的养生营养粥。以红豆,绿豆,黄豆,黑豆,或紫米为基础,同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材。五谷杂粮粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。

6、燕麦粥:以蒸麦和适量水煮成粥。可供早晚餐食用。 燕麦性味甘平,是一种高蛋白食品,其补虚健脾营养价值很高。
哪些水果适合做粥图4

教你做港式粥,高档粥馆做法,简单好学在家也能做。我有这方面经验,跟香港专业做粥的老师傅学过。

一般高档粥馆,粥的种类品种多,基本的粥,都是以白底粥打底,在白底粥的基础上,放入其它食材,比如,皮蛋瘦肉粥,虾仁粥,哈利粥,牛肉粥,等等,看自己喜欢吃什么,今天专门给你讲讲做打底白底粥,白底粥做好了,你喜欢吃的就放。打字好累,废话不多说了进入正题。

第一,大米,选择东北黑土地圆粒大米,

黑土地大米颗粒饱满,质地坚硬,色泽清白透明

第二,净排骨,把排骨斩小块,放进清水里泡,把排骨血水泡点,那样没有腥味。

第三,黑胡椒粒和花生酱,不要用黑胡椒粉,黑胡椒粉味道不纯。用黑胡椒粒味道纯,自己动手碾碎。

所有食材准备好后,用砂锅熬粥香,用大点的砂锅开始熬粥。把淘好的大米和排骨加水放砂锅里大火烧开,转小火慢慢熬,大概半个小时~一个小时左右,熬成浓稠了。熬好后加入黑胡椒和花生酱,喜欢吃什么就可以放进去,继续熬一会,出锅放点葱花滴点香油。

哇哇哇!?哈

价值营养美味的粥是不是简单好学啊,满满的都是货真价实干货。?

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