睡觉与健康,睡觉朝向哪边最健康

如果从风水的角度来说,实际上没啥关系,但是若从角度来说,确实有点关系,这话听起来好像有点自相矛盾。等我说完,你就知道了,只要稍微注意一些就好了。睡眠的最忌讳的就是头吹风,无论是自然的风还是风扇还是空调,都比较忌讳对着头吹,容易导致偏头痛等问题,所以睡觉的朝向,如果抛开空调风扇的因素,需要注意的是不要对着门或者窗,如果对着最好把门窗关好。

睡觉与健康,睡觉朝向哪边最健康图1

即便是在风不大的日子里,如果门窗都开始,刚好是睡觉的朝向,头处在穿堂风的范围,则也容易引起头痛的问题,比如说现在吧,虽然秋天来了,但是温度还没有太低,尤其是南方天气还比较暖和,那么有的人睡觉的,尤其是午休的时候,会开着门窗,直接一躺,而秋天虽然温度还没有降到很低,但是明显秋风比较硬,也容易造成脑袋受凉。

如果从这个角度来说,最好调整睡觉的朝向,好好保护脑袋瓜,以免出现偏头痛,这可是非常痛苦的病。

睡觉的朝向与健康有关吗?

我认为是没关系的,而且也没有对这方面的科学研究数据来显示。说起睡觉的朝向让我想到了以前小的时候有些得了邪病的人,去找江湖医,说是医,其实确切的说不是,而是一些算数(算命)之人,会告诉你你家的床头应该向哪边等等,事实上对于这些说法,也只是民间人的一些说法,在现代研究中,并没有有关睡觉的朝向与健康之间到底存在的因果关系。

睡觉与健康,睡觉朝向哪边最健康图2

要说起睡觉,就你身边的人来说,你可以做一个调查,肯定头向哪边的也有,然而并不能说明什么问题,虽说人的睡眠与健康的关系重大,睡觉的姿势,以及外界环境等都会影响到睡眠,但朝向与睡眠的质量也是因人而异,只是习惯而已,并没有说我今天必须头向这边才能睡着或是改变方位就睡不着等等。

我们说健康与人的不良生活方式、饮食习惯有很大的关系,但你能说我睡觉的头朝向哪种为不良吗,头朝向没有良与不良之说。

睡觉与健康,睡觉朝向哪边最健康图3

至于题主所说体内阴气聚集什么的,也是没有道理的。人体阴阳之气平衡也取决于平日的饮食、起居作息与自然相应,一切不健康的生活状态、习惯,长时间都可导致人体阴阳失衡。比如古人说的“居处依天道”“饮食遵地道”,天道就是日夜,居处依天道就是人的起居应该应天地运转的自然规律,天亮就起床,让人体的阳气与天地的阳气一起生发,反之天黑了就应该睡觉,不要贪恋夜生活,熬夜,会伤阴。地道那就是节气了,也就是说吃东西要遵照节气规律去吃。

总之,睡觉的朝向和健康之间的关系,即便有典藏提起,但在现代,并没有规范的、系统的这方面的研究,那也就说明它们之间的关系很是微小,根本不值得去做大量的研究。

,有句说法,地球磁场对睡眠有影响,睡觉朝向与这个有关系。

睡觉与健康,睡觉朝向哪边最健康图4

很多人认为咱的睡觉头朝北脚朝南的方位是有助于睡觉健康的,还有人认为咱们睡觉要顺应时节,春夏东,秋冬西,还有人拿古时候留下来的要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东.

这些理论似乎都有道理,那果真如此吗?

地球南北磁极并不是正南正北的,有一定的倾斜角度。在地球上的每一个点位上,所谓顺应地球磁力线的方向并非正南正北。而且同一点上的地球磁力线方向无论一年四季还是昼夜,都会变化的。

你看,它一直在变化,而我们的床又不会一直变动,那对我们影响大吗?

人体可视作具有弱磁性的磁体,在睡眠时最好能沿着磁力线的方向,如果方向不一致,就会受到地球磁场力的作用,虽然这种力非常微小,个体可能无法觉察到。

目前地球磁场与睡眠之间的关系还在研究中,所以也不能妄下定论。

朝向会影响健康?这无法确定

什么会影响睡觉健康,光线,声音,温度,枕头高度。

希望这些对你有所帮助!

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