玩手机最好的姿势

谢请!现在我们基本上每个人都会玩手机游戏。如果问起玩手游时什么姿势最舒服,我个人认为,在家里玩是最舒服的。为什么我会这样说呢,那么接下来我就给你一一解答。为什么在家里玩手游是最舒服的。

玩手机最好的姿势图1

如果我们在课室或者是办公场所玩手游的话,我们在场地上就有很大的限制。因为在这些正规场合里面,都只是一张凳子,一张台,然后凳子还不一定适合我们个人的身高,坐姿等等的,所以做久了会非常不舒服。我们就会不断换位置,调整到一个最舒服的状态。而且在这些地方玩也会经常会受到外界的影响。往往会导致我们的游戏体验感非常的差。

玩手机最好的姿势图2

然后,如果我们和朋友一起到奶茶店或者咖啡店去玩手游的话。同样也是会很容易受到外界的干扰,而且在那些地方,我们也不可能说可以随意的变换位置。因为有时候我们坐一些非常舒服的姿势玩,但是这样会让别人看起来非常的不雅观。

玩手机最好的姿势图3

所以啊,玩手游最舒服的还是在家里玩。最好家里面有一张非常舒服而且又大的沙发。这样我们就可以躺在上面玩,来一个葛优躺、或者半躺的姿势。然后再配上一个空调,再配上一杯冷饮。在即将到来的夏天里,就是一个非常舒服的体验。然后在叫上好朋友、好伙伴们一起来打游戏,这是最爽的事情。好了,我的回答就到这里,如果有不同意见的朋友,欢迎在下面提出你们不同的看法!

躺着玩手机的正确姿势:平躺在床上,不要把手机屏幕正对着眼睛,最好向下倾斜45°左右,也不要向上倾斜,否则脖子施力久了会酸痛。建议眼睛与手机可以保持30-50厘米的距离。另外将手机调成护眼模式,尽量减轻对眼睛造成的伤害。

另外在晚上睡觉前玩手机,千万不要关着灯玩手机,不然会发现关着灯躺着玩手机时,突然想要去上厕所的话,会发现眼前变得一边黑暗,甚至路都走不稳,因为在之前习惯了在黑暗中玩手机,手机有一定的亮度,眼睛有了一定的光的习惯,这样会导致眼睛得青光眼,这是不可逆转的眼疾,所以不要关着灯玩手机。

其次不要侧卧侧躺姿势玩手机,这样玩手机对眼睛的压迫最大,会造成左右眼睛的视力偏差,而且受压迫的眼睛容易造成供血不足,时间长了眼睛会出现膨胀感,出现短时性影像重叠。也不要采用俯卧姿势玩手机,会影响手肘和脑部的血液循环,还可能造成颈椎以上惰性缺血。而且俯卧姿势容易引发疲劳,使人难以进入睡眠状态。

最后,需要注意:长时间且近距离玩手机,会使人体睫状肌一直处于收缩工作的状态,就有可能会引起疲劳痉挛,通常说的假性近视,其实就是指睫状肌的这种疲劳状态。如果这种状态一直持续,就会变成真性近视。所以大家在玩手机时,无论是站着玩、坐着玩还是躺着玩都要适度,切勿时间过长

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