健康新知【每天2块巧克力，降低中风风险】近日，英国格拉斯哥大学研究人员发现，常吃巧克力能软化血管，降低患心脏病和中风风险。研究人员让受试者平躺着吃巧克力，同时测量他们大脑中最大血管的血流速度。结果发现，巧克力对影响血管的二氧化碳水平有一定作用，可加快血液流动，增加大脑的细胞功能。 研究主要负责人马修·沃尔特斯表示，巧克力中含有的可可黄烷醇是一种抗氧化的黄酮类化合物，有助降低血压、血脂，减少心血管病与老年记忆退化的风险。特别是黑巧克力，其中所含可可粉、黄烷醇较多，不仅可软化血管，还能降低中风风险。 常吃巧克力虽对心血管健康有利，但研究人员提醒，一定要控制摄入量，不能贪食，且最好买糖含量少、可可含量特别高的品种。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/shys/52191.html
胆碱酯酶高是怎么回事 胆碱酯酶升高首先见于肝脏的病变，如脂肪肝、酒精肝等，是检查肝功能的重要指标；其次，还可见于肾功能衰竭、高血压、神经系统、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病；此外，Ⅳ…
每天吃什么食物养生? 一、板栗 秋季板栗大量上市，是一种价廉物美的食物。板栗的第一个作用是能够补肾强筋，所以对于一些腰膝酸软、骨折和损伤的患者来讲，适当的食用一些板栗能够入肾经，进…
感谢悟空君的邀请，简要回答几条：根据相关研究，雾霾对呼吸系统、心血管系统、生殖系统、儿童生长发育、心理健康、促进传染病的发病等方面有不同程度的影响。我们（根据题目此处仅针对社会公众…
水壶或水瓶用久了，会在壶内或瓶内产生水垢，水垢的主要成分是碳酸钙和碳酸镁，适量的水垢对身体是有好处的，但水垢也是有危害的，经常使用水垢太多的水，会使皮肤过早萎缩老化！那么，水垢怎么…
清华大学附属北京清华长庚医院副院长、神经中心主任医师 王 劲 最新的神经科门诊调查显示，约1/3病人的症状不能用现有医学知识解释，包括震颤、抽搐、瘫痪、昏迷等，多见于女性，但不分种…
，首先你得知道你的黑眼圈是什么原因导致的！ 每个人都想要拥有神采奕奕的容颜，但是黑眼圈的存在会给形象大大减分，因此大家就想要知道黑眼圈的原因是什么，同时再采取相应的办法进行调理。 …
最适合女性春天喝的10款养生茶？ 适合春天喝的养生茶较多： 西洋参茶、菊花茶、枸杞茶、罗汉果茶、红豆薏仁茶、龙眼茶、杜仲茶等都是适合春季饮用的养生茶,常见有茉莉花茶、菊花茶、金银花…
近视是由于先天或后天因素，使眼轴变长，致使光线焦点无法落在视网膜前成像清晰。眼轴一旦变长，是不会缩短的，所以近视是无法自行恢复的。 眼轴的长度无法缩短，去可以通过手术来改变角膜的屈…
广东的吴先生前一阵子喉咙总是疼痛，说话的声音也哑哑的。起初他以为是上火导致的喉咙痛，吃了一些去火的凉茶，但是效果不好，吴先生喉咙痛的现象越来越严重，甚至出现了肿块。 经过医院系统地…
不好，看着不好看，显老 抬头纹跟面相无关。 额头上有抬头纹，最主要是“粘蛋白沉积”、 “骨胲増生厚皮症”以及“早衰症”等病症引起，有些也可能是因为遗传。而更多的是因为习惯性的皱眉以…
