问：怎么能让头发越来越浓密？答：我有两次大量掉头发的经历，一次是N年前高考前夕复习阶段，因为学习压力大，精神紧张引起局部脱发。
就是头顶脱掉了一小块头发，五分钱硬币那么大，风吹可见，光可鉴人，俗称鬼剃头[捂脸]，不过我那个时候还小，还不懂得爱美，并不放在心上。
但我姥姥和我妈在意，她们怕我掉秃嫁不出去了。但是我妈忙，没时间管我，是我姥姥解决的。
每天晚上，我学习的时候，我姥姥就用去了皮的鲜姜在我的头皮上反复搓擦，把头皮搓热，把姜汁尽可能搓到头皮上，让头皮吸收，然后睡觉前，用煮好的姜水洗头发，再把头发吹干才睡觉。
生姜可以刺激血液循环，让新头发尽快长出来。
两个月以后，掉头发的地方，开始长出来毛茸茸的小毛毛，然后，就像庄稼一样，逐渐茁壮生长了。
还有一次是哺乳期身体流失大量营养、以及楼上邻居制造噪音影响睡眠引起焦虑造成脱发。
除了用以前的办法，用生姜擦头皮，生姜水洗头发之外，同时补充多种微量元素，提升每日餐食营养，多去户外锻炼身体，掉了的头发，慢慢就长起来了。
现在，我的头发，浓密又有光泽，当然，日常护理做的也比较用心。
我有三位朋友，也用我姥姥给我解决掉头发的土办法成功扭转了脱发问题。
我这三位朋友，一位是产后哺乳期脱发的、一位是乳腺癌化疗后脱发的，一位是焦虑引发内分泌失调造成脱发的。
我把我姥姥给我用过方法分享给了她们，那效果，几乎是胜造一级浮屠
！
我很高兴帮到了她们。
你也试试这个土办法吧。
第一，平时洗头发的时候，水温可以控制在40度左右就行。在洗头的时候，不要用劣质洗发水，也不要使用一些碱性过强的洗发水。洗完头可以适当使用一些护发素，抹在发梢上，避免分叉，但尽量不要涂到头皮上。
第二，要注意合理饮食，平时多摄入一些新鲜的蔬菜、水果以及一些富含维生素B的食物（比如鸡蛋，鱼，瘦肉，小米，以及绿叶蔬菜等，水果中B族维生素含量丰富的有葡萄，猕猴桃，木瓜，香蕉，果仁等）多食杂粮，保证营养均衡，少食一些比较油腻以及辛辣刺激的食物。
第三，梳子也蛮重要的，我们可以选择一把防静电的梳子。梳头时要轻柔，遇到梳不通的地方要一只手掐住头发在梳理，切不要硬拽头发。
第四，我们平时的作息时间要规律，少熬夜，很大一部分脱发原因就是我们作息时间不规律哦。所以要保持充足的睡眠，这样可以促进我们皮肤和毛发的新陈代谢。
第五，烫染吹其实是蛮伤头发的，所以不要经常性烫头发，染头发，吹风机吹出的温度热温度有时会达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，所以尽量不要靠的太近吹或避免总用吹风机吹头发。
第六，就是我们平时要尽量保持一颗乐观积极向上的心态，多热爱生活，多运动，多笑笑，毕竟笑一笑十年少嘛。[笑]
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