减少颈部皱纹一步:卫生和清洁。
颈部的护肤和面部一样。温和的清洁剂用于帮助清除表面的灰尘，并对其进行深度清洁。由于颈部皮肤较薄，去角质时宜选用精细的去角质产品，自下而上螺旋揉搓按摩。靠近耳后的颈部也要彻底清洗，然后用清水冲洗。
减少颈部皱纹二步:颈霜+颈膜。
先涂爽肤水，然后用颈霜护理颈部，在擦颈霜的过程中适当按摩，然后定期使用颈膜，一周左右一次，或者用面膜或面膜布代替。
自制颈膜:将蛋清与淀粉、蜂蜜混合成糊状，均匀涂抹在颈部，30分钟后洗掉，对紧致肌肤很有用。
减少颈部皱纹的三步:按摩+护理练习。
每天晚上按摩颈部也是避免表皮下垂的好方法。首先微微抬起下巴，然后用食指、中指、无名指从下往上用轻柔的力度从靠近锁骨的位置按摩下巴。也可以做护理练习，充分前后弯曲颈部，然后交替向左右两侧转动。
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