生活养生

到了秋天这个季节，突然天气变得寒凉，许多小伙伴都愿意下班后约三五朋友一起去吃顿暖暖的火锅。吃火锅必须点的一盘配菜就是毛肚了，那么吃火锅时，毛肚上的黑膜要洗掉吗? 一、毛肚上的黑膜要…

❤这样的尴尬你绝对不想要！ 很多妹子都会羡慕欧美人的大双眼皮~ 可是现实却是绝大多数人都是单眼皮和内双， 就算是外双也是很小的外双。 看着大街上不少姑娘的美目贴都明晃晃的在眼皮上招…

最近老有小伙伴问自己做了运动了为啥还是不瘦，或者为啥运动完反而掉肌肉，我给的意见是抗阻力运动要多做，因为它真的是增肌减脂最好的帮手，那么居家在没有器械的情况下到底能做哪些抗阻力运动…

小伙伴们，你们是不是因为不会使用健身器材而在健身房里无所适从？生怕用错器材被别人笑话？苦于没有专业的训练方法？别着急，这里有一份健身秘籍，还有专业人员讲解示范。 一、上肢力量训练 …

夏季雨情不断，某些地区甚至发生了洪涝灾害。洪涝灾害在给人们生命、财产带来直接危害的同时，还为血吸虫病的流行创造了条件，间接威胁人们的健康。那么，什么是血吸虫病？它有哪些危害？又该如…

“爱美之心、人皆有之”， 每个人都希望自己越来越漂亮，我也不例外。自从我做了泪沟填充+面部提升之后，身边很多人说我像做了“拉皮”一样，整个人变年轻许多。 其实，我之前就想做拉皮手术…

我国的吸烟人数超过3亿人，是当今世界第一大烟草消费国。如此庞大的烟民群体，每年必然会产生大量的烟草垃圾，例如每支香烟上都可以看到的烟头过滤嘴。 烟民朋友们吸完烟以后，通常会直接将烟…

（健康时报记者文雯 实习记者王振雅）减脂仪、光疗仪、胎心仪……这些医疗器械你家也有吗？专家强调，并非能买到的医疗器械都能在家用，这些在家就要慎用！ 减脂仪 不能随便用 “躺上去，就…