一周
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学生食谱，学生营养早餐一周食谱
学生的早餐是非常重要的，他们正在生长发育阶段，需要营养均衡，才更有利于身体健康发育、精力充沛，才能更好地投入学习。所以早餐的营养搭配很重要，要经常变换花样给孩子们多样化的早餐选择。…
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小学生晚餐食谱，小学生晚餐一周食谱
星期一早餐：馒头和草莓酱、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。水果：西红柿或白萝卜1…
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一周瘦20斤残忍法：一周瘦多少斤的最好方法
大家好！很高兴回答。我们普通人减肥一般的减肥方法话一周瘦2斤，如果极端饮食比如水煮食物周瘦五斤也很正常，需要注意，一定不能吃宵夜。减肥是一个漫长的过程，任何减肥方法没有最快最有效，…
