太极拳

太极拳是一种中国传统的运动形式。它以武术为基础，涉及缓慢的动作和深呼吸。 太极拳有许多身体和情感上的好处，包括减少焦虑和抑郁、改善认知，它也可以帮助控制一些慢性疾病的症状…… 那么…

乐乐棒棒绿色生活商城 / 2012-08-10 太极拳作为寓健身、修身、防身于一体的中华国粹，如今已在世界各地广为传习。太极拳之所以倍受国内外人士的推崇。无疑有其文化积淀和技击魅力…

古人综合了太极的哲学思想、拳术、医学等创编出一类特别的拳法-太极拳。太极拳从根本上来说，是一种哲学拳，是一种依据与贯彻了中国太极哲理的拳法。 太极拳是人们追求得到身心自由的一种方式…

《八段锦》、《易筋经)、《太极拳》都是前人留下的宝贵功法。对于长期坚持锻练者都会起到有病疗病，无病健身的作用。特别是我国已进入老龄化社会，各地中、老年人特别注重身体的锻练，以求达到…