梭鱼炖 豆腐制作方法： 梭鱼洗净切成约40CM的鱼段；豆腐切块备用；“海天”黄豆酱；自治的蒜蓉辣酱；葱姜蒜； 热锅凉油，趁着油没热就将梭鱼段下锅，让所有的鱼段都沾上油以免粘锅（先过…
大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺??? 梭鱼，因长的像过去织布的梭子而得名。其富含的镁元素及卵磷脂，具有护心和温中补气的作用。 “春吃开冰梭，鲜得没发说”的说法，广泛流传于烟台。烟…
