煎蛋
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头伏饺子二伏面,三伏烙饼煎鸡蛋伏天的顺口溜和习俗,你都知道哪些
“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思,每年有三个伏,三伏天是一年中最热的时候。 从夏至开始,依照干、支纪日的排列,第三个庚日起为初伏。第四个庚日起为中伏,立秋起第一个庚日为末伏…
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我想问一下减肥期间早上吃两片全麦面包➕一个煎蛋➕20g低脂鸡肉松➕一片低脂芝士还有一盒脱脂奶合适吗
我是瘦了,很高兴回答你的问题! 我很负责任的告诉您,在不清楚您的年龄、身高、体重、性别的基础上,您早餐的热量真的超标的。 一般情况下,女性的基础代谢是1200大卡左右,男性是170…
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荷包蛋的热量,晚餐半个土豆,一小份毛豆煎蛋热量高吗
不高的。 一般一天不运动的正常消耗是1200-1400千卡,不过要看个人情况,经常节食的会低一点,年龄大的会低一些。(一般每天都会散散步走走路也在消耗热量) 你说的半个土豆应该是蒸…