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海参有什么作用与功效，食补海参对男女有什么作用和功效
根据国家法律规定，食品是不能涉及功效作用以及适合人群的，海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的滋补品。其肉质细嫩，易于消化，所以海参适合大部分人群食用；只是针对不同体质，不同的人群表…
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长高的小技巧，有哪些男女适用的长高小技巧呢
吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉…
