网球

如何打造放小球技艺，简要总结几句。 第一、首先强调一个很多人忽视的前提。放小球本领再高超，也没有时机重要。所谓突施冷箭。哪怕放的质量一般般（落点不是特浅、过网太高、没多少侧旋），但…

网球运动真的会减肥吗？ 没有统一答案，只有 if…..then….else 的模式设定，让我们来认真的分析一下，打网球会不会减肥。 这是伊万诺维奇当年的英姿…

网球拍握法（七种基本网球拍握法）包括：大陆式、东方式正拍、半西方式、西方式、超西方式、东方式反拍、双手握拍；各有不同的优点和缺点。为你彻底解决疑惑。 以食指关节为基准点。优个小编为…