莲菜

吃起来清脆爽口的莲藕，《本草纲目》称它为「灵根」！莲藕生吃有助于清热生津、凉血止血；煮熟吃则有健脾养胃、补气养血的功效。网络流传：「夏天吃莲藕还可以消暑」的说法。在气温不断爆表的夏…

推荐一道特别简单的凉拌藕片方法，这样拌好的藕片清脆爽口，鲜香解腻，特别开胃下饭。方法也很简单，很适合在家制作。 具体制作方法 第一步：准备食材。莲藕两截儿、蒜适量、小红辣椒适量、香…

饺子，北方人的家常便饭，在适当的时间吃一顿自己包好的莲菜大肉水饺，那是多么的有满足感！没错，莲菜肉馅水饺的配方不会只是一种，其中的含有的食材，佐料，都是根据个人的口味而定，而饺子馆…