痛风饮食疗法,痛风可以通过饮食痊愈么

今天在门诊,接诊了一个高尿酸血症的病人,自己说发现高尿酸血症已经有5年了,也有过几次痛风发作。但从来没有服用过降尿酸药物,一直是吃保健品加食疗。

今天的化验结果是血尿酸526umoI/L,血肌酐136umoI/L。肾脏B超显示肾实质回声增强,有囊肿及小结石。但是小便里面没有蛋白尿和血尿。我告诉他,痛风已经波及到了肾脏,也就是痛风性肾病,慢性肾功能不全。建议他引起重视,最好是住院进一步诊治。

他觉得我是大惊小怪,说一年前就血肌酐升高了,有些医生说要一辈子吃药,控制尿酸,肾脏还有得救。另外,也有人说药物有副作用,吃保健品及食疗也可以有很好的效果。结果病人坚持不吃药,吃保健品,不喝酒,不吃肉,现在仍然能吃能喝能工作。所以,病人仍然决定不住院,也不吃药。

我再次为一个病人讲解了有关高尿酸血症、痛风、痛风性肾病等知识。

痛风饮食疗法,痛风可以通过饮食痊愈么图1

现在回到题主的问题。

其实,在临床诊疗指南里面,是没有痛风前期这个概念的。

痛风前期,题主的意思,应该是指发现高尿酸血症到痛风发作的这一段时间。

也有人确实把高尿酸血症视为痛风前期。把痛风发作的病程分为高尿酸血症期、急性关节炎期、痛风间歇期、慢性关节炎期、痛风肾病期等5期。问题是,痛风肯定是高尿酸血症引起的。但是并非所有高尿酸血症病人,都会出现痛风。据统计,只有20%左右的高尿酸血症病人出现痛风的表现。所以把所有高尿酸血症都称之为痛风前期,是没有明确意义的。

因此,题主的核心应该是高尿酸血症是否可以通过食疗而痊愈?

我曾经反复强调过,高尿酸血症与高血压、糖尿病等相类似,是代谢性疾病的一种表现。是比较顽固的。

而且,其体内的尿酸只有左右20%来源于食物,80%左右来源于身体代谢。通过无数观察发现,单纯靠食疗是不能治愈的。

引起高尿酸血症的原因,主要见于内源性尿酸生成过多或者尿酸排泄障碍。

实际上,80%以上的高尿酸血症是因为肾小管对尿酸再分泌障碍,导致尿酸排泄减少所致。当然血尿酸的排泄减少和血尿酸产生过多,可以单独存在,也可能同时伴发。

所以,高尿酸血症病人,服用药物降尿酸是重中之重,可以使用促进尿酸排出的药物,也可以使用抑制尿酸生成的药物。这些药物的选择主要是根据病人有没有肾功能损害;有没有肾结石;有没有药物过敏等等。

药物使用的原则是把血尿酸控制在300umoI/L左右,预防痛风、尿酸性肾病及心血管并发症的发生。

当然,坚持健康的生活习惯,加强锻炼,控制饮食,对长期降尿酸治疗不可或缺。

在日常生活中,避免高嘌呤食物,比如海鲜、啤酒、动物内脏、老火汤等等。还要注意适当多饮水以增加尿量,肾功能正常的人,每天保证2000mI以上的尿液,对排泄尿酸很有好处。

所以,一般来说,痛风前期,基本上不可能通过食疗获得痊愈。

痛风饮食疗法,痛风可以通过饮食痊愈么图2

初期通风饮食控制,事实证明非常关键。之前我有一个痛风的患者,三年前确诊的痛风,通过两年饮食绝对控制,从初犯到现在,一次药物都没吃过,而且从一年前尿酸降到300左右后,近一年酒肉都沾的情况下,酒很少喝,肉类饮食恢复正常,尤其是春节期间大鱼大肉吃了不少,体重还增加了5斤,近期检查尿酸正常。

痛风饮食疗法也可以叫做痛风饮食偏方,痛风食疗的方法比较多,下面具体介绍3个,希望可以帮助患者了解病情!

痛风食:1:粥类食物

在选择粥类食物其实很简单,推荐痛风患者有效的一种粥类,那就是玉米粥,在粥中加入少量的生姜丝,可提高康复的质量,其萝卜粥也可供痛风患者饮用。

痛风饮食疗法,痛风可以通过饮食痊愈么图3

痛风食疗2:雌性红萝卜

该偏方是一种比较常见的疗法,应该效果是非常好的!雌性红萝卜所含有的各种成分都非常适合痛风患者,缓解病情,控制疾病,降低痛风发作的概率,同时也能起到很好的身体康复。雌性红萝卜可以采用生吃的方式,也可以采用榨汁配合蜂蜜饮食!

痛风饮食疗法,痛风可以通过饮食痊愈么图4

痛风茶

因为身体代谢出了问题,过多的尿酸已经生成,所以加快尿酸排泄就变得很关键,除了吃药、补充足够的水分,还可以喝痛风茶,适用于调和气血、滋肾通关、消除关节病变肿胀、减少尿酸嘌呤含量、软化关节痛风结晶、提高肝肾代谢的功能。

痛风饮食疗法,痛风可以通过饮食痊愈么图5

痛风饮食注意

1、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

4、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血脂者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。尽量均匀饮水,每小时一杯。

6、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

痛风的治疗和食疗偏方都在这里了,希望对大家的健康有所帮助,只要有心我们肯定会有疗效,想了解更多痛风相关的知识,可以在下面留言,我会为你解答!

痛风饮食疗法,痛风可以通过饮食痊愈么图6

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