做法：
1、取250ml酸奶，装在碗里。
2、然后选成熟的腰芒，直接用手把皮撕开，用勺子取芒果果肉于另一个碗中。
3、如果喜欢爽滑口感的可以将芒果打成泥，然后与酸奶混合，或者直接将果肉与酸奶混合，香气四溢。
果酱拌酸奶
做法：
1、取少许果酱(自制的最好，但是如果是懒人，想必果酱也就是瓶装货)，搭配250ml酸奶，搅拌均匀就可以吃了!
2、同时可以改换或加蜂蜜、糖霜、白糖、抹茶粉、巧克力豆……随你想象。建议用稠厚的酸奶，体验“吃”的感觉。
酸奶盆栽
做法：
1、将酸奶装在杯子里，一定要选择希腊酸奶或老酸奶(即口味厚重的固体酸奶)。
2、奥利奥饼干去馅，装在保鲜袋中，用擀面杖压成泥土状。
3、将饼干碎洒在酸奶上，再装点上薄荷叶即可。
燕麦酸奶
做法：
1、在被子底部铺上厚厚一层燕麦，再铺一层无糖的老酸奶，然后铺一层洗干净的蓝莓。
2、重复步骤1到杯顶，最后一层上可以放上蓝莓的桑葚。
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3、做完之后将杯子密封好，放冰箱一晚上，第二天就可以吃了。(注意不要选择容易需要切开或容易出水分的水果，以免变质)
红酒酸奶
做法：
1、取一小盒老酸奶倒入玻璃杯中。
2、然后用勺子往杯子里放上适量红酒，也可以先倒红酒再倒酸奶，这样呈现的效果有些许不同。
3、最后撒上喜欢的坚果或蜜饯碎，口感更丰富。
酸奶红薯泥
做法：
1、红薯上锅蒸熟，去皮压成泥，如果觉得较干可以适当加些牛奶或淡奶油。(同理可换成山药或紫薯，但是紫薯的口感更干一些，不加淡奶油不好吃)
2、将红薯泥压出一个好看的球状。
3、浇上250ml酸奶，表面洒些坚果碎即可。
草莓酸奶沙拉
食材：草莓半斤，奇异果一个、苹果两个、酸奶两瓶
做法：
1、草莓彻底洗干净，并用清水泡半小时备用
2、苹果削皮、切粒，奇异果也是
3、草莓切去顶部并且分成两半，盘子底下铺上苹果、奇异果，顶部码上草莓
4、在不是草莓的地方淋上酸奶，就可以享用啦
奥利奥酸奶
用料：酸奶、奥利奥饼干、菠萝
做法：
1、酸奶最好事先在冰箱里冷冻一下，口感更好，有点沙沙冰的感觉
2、奥利奥饼干去夹心，用手掰成小碎块，洒在酸奶里，略微搅拌
3、菠萝或其他水果切小丁，丢几粒在上面
酸奶碎片层层杯
用料：水果2—3种、优格（酸奶）1瓶，玉米碎片
做法：
1、将水果洗干净，切粒
2、铺一层脆片，再铺一层水果，再淋上一层酸奶，如此重复直至填满杯子。水果配色可丰富一点，比如草莓+橙子+奇异果这种组合，看起来就更貌美如花了
优格水果沙拉
用料：酸奶、苹果、奇异果、橙子、柚子、香蕉、番茄
做法：
1、水果洗净，切成小块，放进容器
2、配上酸奶，搞定
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