止咳化痰润肺秋梨膏其实做法简单

学会这道润肺止咳秋梨膏,吃饭时间不用愁

入秋了,孩子容易感冒,咳嗽,秋梨膏就必不可少了。秋梨膏既可以润肺止咳,又能预防感冒,秋天快给孩子安排上吧

用料

  • 砀山梨 11斤
  • 冰糖 200克
  • 罗汉果 4个
  • 红枣 16颗
  • 生姜 50克
  • 川贝母 12g

做法步骤

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1、梨洗净去皮,不去皮擦丝得时候会不好擦(这是亲身实验得出的结论)

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2、把梨都擦成丝,然后倒入一个不锈钢锅中

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3、红枣切开,生姜切丝,罗汉果捏碎一起放入锅中

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4、把称好的冰糖也放入锅中(我一共放了200克,图是称得一部分)

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5、然后放入川贝(因为我临时又把川贝砸碎了,所以放的有点晚,熬了一会儿后才放,早放晚放都一样的)

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6、然后开火熬,大火熬到沸腾,然后小火再熬20-30分钟,直至梨丝软烂(这个步骤忘了留图)

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7、关火后开始过滤梨渣,梨渣晾至不烫手再用纱布过滤挤压一遍,把梨渣里的水分挤压干净

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8、然后把过滤好的梨渣倒入一个锅中(倒得时候建议再过滤一遍)

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9、然后开大火煮开后关小火再慢慢熬

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10、这是煮了20分钟的样子

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11、这是大概煮了40分钟的样子

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12、煮至锅中冒小气泡人就不能离锅了,要时不时的搅拌防止糊锅

13、煮至锅中冒大气泡(有点稠)就可以关火了(此步骤为了方便大家辨认怎样是煮好特意留的视频,没想到不能上传视频)关火后要趁热倒入准备好的玻璃瓶中

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14、11斤梨就熬了半瓶梨膏,等晾凉后就可以盖上盖子放冰箱冷藏了

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15、每天取一勺梨膏 温开水冲一杯梨膏水喝,润肺止咳,预防感冒。完美

小贴士

1.罗汉果和川贝药房都可以买到,属于中药材,卖有中药材的药店都有卖的 2.冰糖不宜太多,太多会太甜 3.熬好的梨膏要趁热倒入瓶中,凉了就会变得粘稠

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