夜来香和什么煲汤好吃(夜来香煲汤做法)

夜来香正当季与瘦肉煲汤可清热解毒

进入夏季,市面上多了一种特别的煲汤食材——夜来香,有清热解毒的功效。昨日,记者在库充市场见到了新鲜的夜来香。

新鲜的夜来香颜色绿油油的,间或带点黄色,市场上售卖的夜来香全部是鲜花盛开前的花蕾状态,一朵花上有十几个花蕾,闻起来有一股淡淡的清香之气。这种新鲜的食材吸引不少市民好奇询问,“这是夜来香,新鲜的花和花蕾都可以吃,是一种半野生蔬菜。”据菜档老板介绍,“这样的夜来香现在刚上市,1公斤卖30元,煲汤有清热解毒的效果。”

记者了解到,夜来香的花期是5-8月,极少结果。在华南地区,有取其花与肉类煎炒烹饪的做法。花、叶可药用,有清肝、明目、去翳之效,华南地区民间有用作治结膜炎、疳积上眼症等。

“夜来香可与瘦肉煲汤,适合夏季炎热天气喝,可以清热解毒去燥。”档主向记者推荐了一种食用方法,“瘦肉汤煲入味后,加入夜来香继续煲几分钟,汤水融合了夜来香的香气,喝起来不腻且营养。”

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