旱蒸牛肉主题餐各位知道多少?

旱餐吃什美味养生旱餐

旱蒸牛肉主题餐各位知道多少?

主料:

牛肉200g

辅料:

榨菜1包

调料:

姜丝适量

生粉适量

花生油适量

酱油适量

做法与步骤:

1. 牛肉切薄片,放入酱油,生粉拌匀。

2. 加入姜丝和花生油拌匀。

3. 倒入榨菜拌匀。

4. 放入电饭锅与饭一同蒸熟。

5. 嫩滑多汁的蒸牛肉好啦。

麦养生高纤代餐粉怎么吃?

1、用温水泡开后搅拌食用,由于高温会很容易对代餐粉的营养物质造成平衡,因而一般情况下应该使用温水进行服用。

 用温水泡过之后,应该立即食用,因为使用温水冲泡结束的代餐粉活性最高,立即服用能够让肠胃吸收效率极佳。

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