营养品都有哪些？
营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品，类型分为基本型，健康型和选择性，如大豆异黄酮，海豹油，蜂王浆等，基本营养有维生素，矿物质，纤维，乳酸菌，蛋白质，卵磷脂，EPA，DHA，胶原蛋白，软骨素等，这些成分的是人体的构成要素，是保持身体健康所不可或缺的营养素。
基本型营养品主要补充人体欠缺及损失的营养成分，就是我们上面所述的这些基本的要素，这些成分的是人体基本的构成要素，是保持身体健康所不可或缺的营养素，但是现代人却很容易缺乏，所以要从保健食品中补充。
而健康型营养品可以维持及增进健康，如大豆异黄酮，海豹油，蜂王浆，蜂胶，螺旋藻，灵芝，芦荟，角鲨烯，枸杞等，这些营养品跟全身机能调整有关系，是维持及增进人体健康的营养成分。
另外还有选择性的营养品，也称之为天然治疗效果的营养品，以改善健康和天然治疗为目的。如纳豆，苦荞，松茸，虫草，奶蓟草，银棕榈等，主要是一些草本植物或者药草类。
其中的某些成分在国外也有医师拿来做药品使用，几乎不会在平时无意间摄取到。
月经提前的艾灸调理？
艾灸调理是能让月经提前的，艾灸是指用包含有艾叶的艾灸材料对我们身体的某些部位进行刺激，它的原理是利用艾热对我们的穴位进行刺激，从而达到促进血液艾灸调理循环的作用。有些女性艾灸以后会发生月经周期的改变。
月经量少的调理方法？
首先应该注意生活习惯，每天保证八小时以上的睡眠质量，而且在月经期间一定要做好保暖工作避免着凉，避免吃生冷刺激的食物，比如雪糕、冰镇冷饮，平时可以多喝一些红糖水，多锻炼身体。此外，应避免长期处于工作紧张状态导致内分泌失调，保持良好心态，这些对月经的调理很有帮助。
调理月经的中药有哪些，什么中药调经最好？
调理经期的中药是比较多的，如果是有贫血等导致，可以选择当归，红花，桃仁等来调经的，建议看一下身体的情况，看看是否有痛经等，益母草痛经的效果也比较好的，但是先注意按疗程用药或者及时到医院做检查后才可以进行调经，注意不要着凉。
月经少的治疗，月经量少吃什么中药调理？
月经少有可能是气血不足，气血瘀滞、宫寒、子宫内膜偏薄，内分泌失调等导致的，建议你口服活血调经，补气养血的药物进行调理，不要吃生冷和刺激性的食物，要在医生或者药师的指导下用药，比较常用的药物，如益气养血口服液，乌鸡白凤丸，当归丸，逍遥丸等。
月经期间可以吃调理月经的中药吗？
不能吃，可以等到月经干净之后的3~7天的时间，再使用调经的药物来进行治疗，引起月经不调的原因是非常多的，包括内分泌失调或者精神因素，疾病因素等等都是有一定的关系，在月经来临的时候一定要好好的护理，多注意保暖，不能做剧烈运动。
更年期症状有哪些？月经应该怎么调理？
更年期的主要症状是生理和心理变化。生理变化，即月经周期紊乱和月经不调，有些表现为月经周期延长，或月经出血量过多。更年期后，有些人会出现流汗、烦躁、失眠等症状。这些症状的出现与体内雌激素水平降低有关。你可以通过调整饮食和适当运动来改善你的症状。你也可以服用雌激素补充剂或药物来纠正你的症状。
女的月经不调怎么调理啊?月经不调影响怀孕吗，吃中药能调理吗？
月经不调是很容易影响到怀孕的，这时候应该采取中药或者食疗的方法来进行调理，可以采用补血益气的中药来调理身体。还可以进行食疗的方法来调理，在平时可以多吃红枣和枸杞，还可以多吃山药和人参，应该多吃豆制品和奶制品，可以多吃豆腐和牛奶，还可以多喝蜂蜜和小米粥。
有能调理月经的保健品吗？
如果平时月经不规律，那必须通过药物来进行调理，而不能吃保健品，保健品是没有药物的作用的，所以月经如果不规律，需要来月经的第2天抽血检查激素6项，看一下激素水平有没有紊乱，然后采用激素药物进行调理，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡。
月经来了可以吃调理脾胃的中药吗？
在月经期间也是可以吃调理脾胃的中药，一般这种情况对月经的影响不会太大，但是在来月经期间一定要多加注意，尽量不要吃一些生冷或者是太过于寒凉的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，注意生活有规律，同时也可以每天适量的进行运动锻炼的。
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