5款最受欢迎的粥

猪肝粥

款最受欢迎的粥"

【准备食材】

大米250g,猪肝200g,小葱10g,姜10g,盐10g

糖3g,味精3g,鸡粉3g,胡椒粉3g,料酒5g,淀粉2g

【详细做法】

1、大米洗净备用;盐,糖,味精,鸡粉,胡椒粉备用;小葱切碎,姜切丝

2、新鲜猪肝洗净,去筋膜切1cm的厚片;将切好的猪肝加入少许料酒,盐,胡椒粉,淀粉,食用油腌制备用

3、锅内放水,水开后下加入少许料酒下入腌制好的猪肝,煮到八成熟捞出备用

4、另烧开一锅水下入洗净的大米和姜丝,水开后转小火煮制。大米煮开花后下入焯好水的猪肝。猪肝熟了下入少许盐,糖,味精,鸡粉,胡椒粉调味。出锅时撒入小葱碎即可

牛肉蛋花粥

款最受欢迎的粥"

【准备食材】

大米 适量,牛肉 适量,小葱 一颗,盐 少许,鸡蛋 1个,胡椒粉 少许,姜 适量,香油 少许

【详细做法】

1、备好所需食材(牛肉切成小丁放入料酒葱姜浸泡一会,大米淘洗干净,葱切葱花,姜切姜末,鸡蛋打散备用)

2、大米洗净后放入砂锅中,一次性加足水(淋少许香油)烧开

3、利用煮粥的时间焯下牛肉丁,焯好捞出洗净沥干水份

4、粥煮开后放入焯好的牛肉丁,再放入切好的姜末,大火烧开后转小火慢慢熬制

5、待粥煮到粘稠肉软烂就是煮好了,把打好的蛋液均匀的淋在上面

待蛋花凝固后放入少许盐(胡椒粉)调味,撒少许葱花,淋少许香油既可

鸡丝虾仁粥

款最受欢迎的粥"

【准备食材】

虾仁100g,盐3g,小葱25g,鸡肉1块,胡萝卜50克

西兰花50克,香菇2个,姜1块,料酒1勺,味精半勺

【详细做法】

1、大米淘净,添加适量清水用电饭锅煮1个小时。用冷冻法可以节省时间哦

2、煮粥的时间里,把其他食材整理出来,虾清洗干净,剥外壳去虾线,添加盐一丢丢、料酒1勺搅拌均匀腌制一会。

3、鸡胸肉添加姜片和适量清水煮熟,用手撕成鸡丝。

4、锅中热油,葱段和虾头炒出红红的虾油,再把虾头和葱段挑出,留虾油就行了。

5、西兰花和胡萝卜放水里焯熟,用刀切成小块,新鲜香菇切薄片。

6、打开电饭锅盖,鸡丝、虾仁、胡萝卜、西兰花、香菇、姜末、炒好的虾油一起倒入电饭锅中。添加2勺盐,盖上电饭锅盖,焖5分钟,出锅添加半勺味精拌均匀即可。

白菜鱼片粥

款最受欢迎的粥"

其实相比牛羊猪肉,我自己是更喜欢鱼肉粥的,腌制会儿就不会有腥味啦!

【准备食材】

草鱼一条,料酒半勺,生粉适量,姜丝2g,香油少许,白菜叶适量,盐适量

【详细做法】

1、准备鱼一条,清洗干净血水。将鱼去掉骨头,再片成薄薄的鱼片,所有切好的鱼片用清水彻底洗干净待用

2、放入少许料酒,加入少许盐,鸡粉,再放入少许淀粉,彻底的搅拌均匀腌制十分钟左右就ok啦;生姜切成细细的丝儿,葱切末备用

3、白米粥熬好之后放入切好的生姜丝儿煮五分钟左右,再放入腌制好的鱼片轻轻搅匀,再放入少许盐,香油,白菜嫩叶,煮两分钟就好啦

腊味砂锅粥

款最受欢迎的粥"

【准备食材】

大米 1/4杯,水3杯,香肠1根,虾干适量,黑木耳适量,蛋皮适量

麻油适量,黑胡椒 少许,小葱少许,生姜少许

【详细做法】

1、大米洗净,滴几滴麻油,然后加入冷水浸泡2个小时(米和水的比例为1:12,拌入少许油比较容易煮开,专业术语叫“开花”)

2、黑木耳事先用沸水泡开,将胡萝卜,生姜,小葱,香肠,黑木耳洗净,香肠切片,黑木耳,蛋皮切丝,胡萝卜/生姜/小葱切成末

3、将姜末和香肠、虾干放入浸泡好的米中,将砂锅放置炉火上,大火煮开后撇去浮末,然后转小火,维持滚开的状态边煮边搅,一直煮到米融化。

这里的关键有两点,一是小火,二是不停地搅拌,小火能够防止粥溢出,烫伤自己,也弄脏灶台,不停的搅拌可以让米更好的融化,同时也防止糊底,大约需要三十分钟。

4、加入胡萝卜丁,黑木耳丝,蛋皮丝,煮两分钟后关火,撒上黑胡椒粉,葱花,淋上麻油,即可。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/138959.html

(0)
上一篇 2024-03-20 15:34
下一篇 2024-03-20 15:38

相关推荐

发表回复

登录后才能评论