肾结石吃什么水果好,肾结石患者适合吃什么水果

肾结石是临床当中的一种高发病,患者为了尽快好转,在平时生活当中一定要注意改变饮食习惯,尤其是水果选择上应该多吃具有利尿排石作用的水果,比如猕猴桃、西瓜、柠檬、梨子等,都是营养和水分比较多,患者可适当食用的水果。

1.猕猴桃:是一种营养丰富的水果,猕猴桃的性寒,味甘酸,中医认为猕猴桃具有解热止渴,润中理气,生津润燥,利尿通淋等多种作用和功效,因此肾结石的患者在平时可选择食用。

2.西瓜:是一种性寒,水分比较多的一种水果,在平时适当食用还具有利尿、消暑等功效和作用。但是西瓜的含糖量好,肾结石的患者在平时应该适量食用。

3.柠檬:含有柠檬酸、同时含有丰富的维生素c等营养物质,可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体。

4.梨子:梨子也是一种性寒、水分含量高的水果,其中也含有富含维生素B1和维生素C,同时具有较好的生津润燥,清热润肺,净化肾脏的作用。

肾结石的患者需要注意的是:在水果中有些是含有草酸类的食物,比如葡萄,可可,桔子,番茄,李子等,肾结石患者应该尽量少吃。其次就是一些糖分过高的水果肾结石的患者同样也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

除水果选择上肾结石的患者应该多注意之外,在平时生活当中还应该注意多喝水,避免憋尿;养成良好的生活习惯,避免在吃含钙的食物时吃含有草酸的是会务,同时还应该少喝啤酒;少吃肉类、动物内脏,坚持低盐饮食,才可避免病情持续发展。

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